為什么照鏡子總感覺臉歪歪的?回想一下,你吃飯的時候是不是總用單邊咀嚼?
這種壞習(xí)慣不僅會導(dǎo)致口腔問題,甚至?xí)?dǎo)致面部畸形!正確方法是交替使用兩側(cè)的牙齒咀嚼食物。但是,有些人習(xí)慣單純用一側(cè)的牙齒來咀嚼,這在醫(yī)學(xué)上叫偏側(cè)咀嚼。
為什么會偏側(cè)咀嚼?
兒童:偏側(cè)咀嚼在兒童中較為常見。原因一是乳牙脫落后,一側(cè)沒有牙齒咬東西,只能用另一側(cè)的牙齒吃飯。時間一長就會養(yǎng)成偏嚼的習(xí)慣;二是一側(cè)牙蛀掉或塞牙沒有及時治療,吃東西時疼痛或不適,不得已只能用另一側(cè)健康的牙齒進食。
成年人:成年人的偏側(cè)咀嚼一般與口腔疾病有關(guān)。比如因為一側(cè)牙病變未及時治療,咀嚼食物感覺不適,就會轉(zhuǎn)而使用另一側(cè),時間久了,會不自覺養(yǎng)成偏嚼習(xí)慣。
偏側(cè)咀嚼有什么危害?
1、易引發(fā)口腔疾?。浩綍r吃飯時,食物在牙面不斷的摩擦和唾液對牙面的持續(xù)沖洗,醫(yī)學(xué)上稱為牙齒的自潔作用。不用側(cè)的牙齒因無咀嚼功能,自潔作用喪失,牙齒間易堆積牙垢和牙結(jié)石,很容易發(fā)生齲病引起牙齦炎、牙周炎等癥狀。
2、致牙齒磨損:由于單側(cè)牙齒的過度使用,容易造成咀嚼側(cè)牙齒咬合面的磨耗,可引起牙本質(zhì)過敏、牙齒遇冷熱等刺激會疼痛,甚至可能引起牙髓炎而發(fā)生劇烈的疼痛。同時,對于超負荷“工作“的咀嚼牙來說,還會縮短這些牙的使用壽命。
3、易“毀容”:咀嚼對頜骨和肌肉也是一種生理性的刺激,對處于生長發(fā)育時期的青少年來說尤其重要。但有些青少年常常習(xí)慣于只用一側(cè)的牙齒嚼東西,而另一側(cè)牙齒則完全棄之不用,從而造成多方面危害。
4、形成錯頜畸形:由于下頜牙列反復(fù)向咀嚼側(cè)運動,造成向咀嚼側(cè)錯位,有時可相差半個牙之多,以致后邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合,形成偏頜,甚至個別牙會形成反合(下牙包上牙)。
5、臉部不對稱:如果經(jīng)常只用一邊牙齒吃飯,會使這一側(cè)的面部肌肉和頜骨發(fā)育過度,形成功能性肥大。而不用側(cè)的頜骨和肌肉則會因長時間得不到鍛煉而萎縮,這樣就會出現(xiàn)兩邊臉不一樣大小,即面部不對稱畸形。(這種影響對兒童尤為明顯)
糾正偏側(cè)咀嚼要趁早!
一旦由于偏側(cè)咀嚼造成臉部不對稱等嚴重后果時,再想糾正很困難。偏頜跟反頜一樣,是矯正難度較大的一類錯頜畸形,需要在發(fā)現(xiàn)后就及時進行干預(yù),否則骨性因素加劇,矯正難度會大大增加。
因此,祛除相關(guān)病因,最重要。發(fā)現(xiàn)牙病及時治療,平時保持良好的口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成健康的用牙習(xí)慣。
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