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這些虐牙行為,千萬別做了!

2018-01-15 來源:北京圣貝口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:漱口水分兩種,消炎類和保健類。消炎類漱口水一般需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。無論保健類還是消炎類,都是有一定的藥物成分在里面,是藥三分毒,沒有口腔問題的人沒必要使用它。飯后用清水漱口就能做到牙齒保健啦。

  嘴里這28到32個(gè)兄弟,是身體最堅(jiān)硬的部分,卻最易出問題。因?yàn)?,有一些不?jīng)意的習(xí)慣,自己察覺不到,卻可能會(huì)傷害它們!

  頻繁剔牙

  危害:傷牙齦。清除牙縫垢物不一定非用牙簽。

  支招:牙簽粗大易傷牙齦,不妨改用牙線或者沖牙器。

  只用一款牙膏

  危害:破壞口腔環(huán)境。做同款牙膏的忠實(shí)粉絲撈不到半點(diǎn)好處。

  支招:口腔是一種有菌環(huán)境,長(zhǎng)期用同一款牙膏,會(huì)抑制一種細(xì)菌的生長(zhǎng),破壞口腔環(huán)境平衡。根據(jù)牙膏的不同口味,三個(gè)月左右換一個(gè)牌子。

  不刷牙內(nèi)側(cè)

  危害:刷牙不徹底。正確的刷牙方法比選牙膏重要得多。

  支招:刷牙時(shí)最好面面俱到!關(guān)于刷牙方法,全世界的牙醫(yī)都推薦“巴氏刷牙法”。切記,刷牙時(shí)不要太用力!

  慣用漱口水

  危害:是藥三分毒。漱口水代替不了刷牙。

  牙醫(yī)支招:漱口水分兩種,消炎類和保健類。消炎類漱口水一般需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。無論保健類還是消炎類,都是有一定的藥物成分在里面,是藥三分毒,沒有口腔問題的人沒必要使用它。飯后用清水漱口就能做到牙齒保健啦。

  牙齦出血不在乎

  危害:牙周炎。牙齒已經(jīng)向你亮出紅牌警告了。

  支招:牙齒不疼不代表它沒問題,牙齦出血95%是由牙石問題造成的,目前沒有藥物牙膏可以解決牙齦出血的問題。建議找牙醫(yī)為你洗牙,可以清除牙石提早治療。

  懼怕洗牙

  危害:囤積牙病

  支招:應(yīng)半年或一年洗牙一次,洗牙像洗澡一樣,屬于極正常的衛(wèi)生習(xí)慣。洗牙出血正說明你的牙齒有炎癥,牙縫變寬是清除了牙縫間牙石的結(jié)果。洗牙要選靠譜的醫(yī)院?jiǎn)选?/p>

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