其實(shí),還有許多我們自認(rèn)為無傷大雅的習(xí)慣,也會(huì)無形中對(duì)健康造成隱患。其中,有些關(guān)于牙齒的小習(xí)慣,如果不改掉,可能會(huì)對(duì)牙齒造成很大的傷害!比如:
1.刷牙太用力
每天刷牙兩次,每次兩分鐘是每個(gè)人都可以養(yǎng)成的維護(hù)口腔健康最好的習(xí)慣之一。但是要確保別用太大的力,使用硬毛牙刷或刷牙太用力會(huì)損害牙齒,刺激牙齦。
2.磨牙和緊咬牙關(guān)
經(jīng)常磨牙或緊咬牙關(guān)的習(xí)慣可能導(dǎo)致牙齒磨損或破裂,以及肌肉壓痛或關(guān)節(jié)疼痛,還可能會(huì)感覺無法張大嘴或咀嚼時(shí)疼痛。
3.嚼冰塊
牙釉質(zhì)是一種結(jié)晶(成熟牙釉質(zhì)的主要成分是磷灰石晶體),冰也是一種結(jié)晶。將兩種結(jié)晶互相對(duì)抗,肯定有一種會(huì)破裂。大多數(shù)時(shí)候碎的是冰,但有時(shí)也可能是牙齒或充填體。
4.常吃零食
整天吃零食,特別是吃含糖的食物和飲料時(shí),患蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)更高。當(dāng)你在吃零食的時(shí)候,引起齲病的細(xì)菌正在享受口腔中的的食物殘?jiān)瑫r(shí)產(chǎn)生一種攻擊牙齒外殼的酸(使牙釉質(zhì)溶解而發(fā)生齲?。?/p>
5.把牙當(dāng)工具
牙齒是用來吃東西的,如果你非要悶聲作大死,用牙齒開啤酒蓋、咬核桃,會(huì)增加牙齒破裂、下巴受傷或意外吞咽的風(fēng)險(xiǎn)。
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健客價(jià): ¥668安胎,養(yǎng)血。用于閃挫傷脂,習(xí)慣性小產(chǎn),難產(chǎn)。
健客價(jià): ¥24.2用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥29補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥33用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5瀉熱導(dǎo)滯,潤腸通便。用于熱結(jié)便秘,長期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥15用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥41用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價(jià): ¥24用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10瀉熱導(dǎo)滯,潤腸通便。用于熱結(jié)便秘,長期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥6用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥15中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià): ¥30慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥25疏肝健脾,消熱散淤,保肝護(hù)肝,軟堅(jiān)散結(jié)。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價(jià): ¥38慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥26本品用于慢性肝臟疾病的輔助治療。包括病毒性、藥物毒性、酒精毒性引起的肝臟損害。
健客價(jià): ¥40能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對(duì)皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
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健客價(jià): ¥307