潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的，還應(yīng)該在洗牙之后進行進一步的專業(yè)治療。

　　有很多人沒有形成良好的口腔衛(wèi)生健康習(xí)慣，不少人對洗牙仍存在誤解。

　　臨床上，洗牙患者常會問到：「大夫，我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服、牙縫變大、牙齒松動、牙齒變敏感是不是牙被洗壞了?」

　　誤解一：洗牙后牙縫變大、牙齒松動

　　糾正：那是因為洗牙洗晚了!

　　牙石在牙齒周圍積聚，像水泥圍墻一樣，把一顆顆已經(jīng)松動的牙齒「捆」成了一個整體。而實際上，在牙石壓迫和慢性炎癥的作用下，牙齦已經(jīng)萎縮了。這個時候，把牙石洗掉，牙齒在松塌塌的牙齦里，站得穩(wěn)才怪。

　　不過牙石去除后，能終止牙周炎的進展，讓牙齒不再繼續(xù)松動。雖然短期內(nèi)會感覺牙齒松動，但隨著后續(xù)的治療，以及炎癥的消除，牙齒周圍的根基會重新堅固，這種松動會改善。也就是說，洗牙實際上是有利于牙齒穩(wěn)固的。建議每半年到一年洗一次牙。

　　誤解二：每天都認真刷牙，就不需要洗牙了。

　　刷牙再認真，都難免會留有死角，特別是牙齒不整齊、長期飲茶吸煙及沒有掌握正確的刷牙方法的人，久而久之就會形成牙石。而牙石是不能通過刷牙去掉的，且牙石容易聚積致病菌，從而引起牙周炎癥，甚至影響身體健康。因此，為了自身口腔健康，每年至少洗一次牙。

　　誤解三：洗牙讓牙齒敏感

　　糾正：敏感不是洗牙造成的，而是牙周病!

　　洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。請注意!如果你真的有這樣的感覺，應(yīng)該慶幸自己有及時洗牙!因為出現(xiàn)這個癥狀，表示你可能已經(jīng)患有牙周病了。洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。

　　牙周病的重要治療方式之一就是洗牙。如果因為害怕敏感而不敢、不愿洗牙，牙周病會進一步發(fā)展，最終造成牙齒松動脫落。如果洗牙后，覺得敏感，需要讓口腔科醫(yī)生進一步確認，是否有牙周疾病的存在。另外，市面上的「抗敏感牙膏」可以在一定程度上減輕不適。

　　誤解四：洗牙能使牙齒變白

　　正常牙齒的顏色是略帶淡黃色。洗牙能夠去除牙齒表面積存的一些色素，還原牙齒本來的顏色。因此，洗牙后牙齒會有一定程度的變白，但不會像牙膏廣告模特的牙齒那樣呈純白色。

　　洗牙是一種治療方式，也是一種生活態(tài)度，這代表著對口腔健康的重視程度。說了這么多，最后提醒大家一句，一定要去正規(guī)的診所或醫(yī)院，定期給牙齒洗洗澡哦!