回憶一下,你吃飯的時候用左邊咀嚼多還是右邊多?有人要問了:用哪邊都一樣,難道這有什么問題嗎?
當(dāng)然有問題!這種壞習(xí)慣不僅會導(dǎo)致口腔問題,甚至?xí)?dǎo)致面部畸形!
在我們吃飯時,正確的方法是交替使用兩側(cè)的牙齒咀嚼食物;但是,有些人習(xí)慣單純用一側(cè)的牙齒來咀嚼,醫(yī)學(xué)上叫偏側(cè)咀嚼。
偏側(cè)咀嚼的原因是什么呢?
兒童:偏側(cè)咀嚼在兒童中較為常見。原因一是乳牙脫落后,一側(cè)沒有牙齒咬東西,只能用另一側(cè)的牙齒吃飯。時間一長就會養(yǎng)成偏嚼的習(xí)慣;二是一側(cè)牙蛀掉或塞牙沒有及時治療,吃東西時疼痛或不適,不得已只能用另一側(cè)健康的牙齒進(jìn)食。
成年人:成年人的偏側(cè)咀嚼一般與口腔疾病有關(guān)。比如因?yàn)橐粋?cè)牙病變未及時治療,咀嚼食物感覺不適,就會轉(zhuǎn)而使用另一側(cè),時間久了,會不自覺養(yǎng)成偏嚼習(xí)慣。
那么,偏側(cè)咀嚼到底有什么危害?
易引發(fā)口腔疾病
平時吃飯時,食物在牙面不斷的摩擦和唾液對牙面的持續(xù)沖洗,醫(yī)學(xué)上稱為牙齒的自潔作用。不用側(cè)的牙齒因無咀嚼功能,自潔作用喪失,牙齒間易堆積牙垢和牙結(jié)石,很容易發(fā)生齲病引起牙齦炎、牙周炎等癥狀。
致牙齒磨損
由于單側(cè)牙齒的過度使用,容易造成咀嚼側(cè)牙齒咬合面的磨耗,可引起牙本質(zhì)過敏、牙齒遇冷熱等刺激會疼痛,甚至可能引起牙髓炎而發(fā)生劇烈的疼痛。同時,對于超負(fù)荷“工作“的咀嚼牙來說,還會縮短這些牙的使用壽命。
易“毀容”
咀嚼對頜骨和肌肉也是一種生理性的刺激,對處于生長發(fā)育時期的青少年來說尤其重要。但有些青少年常常習(xí)慣于只用一側(cè)的牙齒嚼東西,而另一側(cè)牙齒則完全充之不用,從而會造成多方面的危害:
形成錯頜畸形:由于下頜牙列反復(fù)向咀嚼側(cè)運(yùn)動,造成向咀嚼側(cè)錯位,有時可相差半個牙之多,以致后邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合,形成偏頜,甚至個別牙會形成反合(下牙包上牙)。
臉部不對稱:如果經(jīng)常只用一邊牙齒吃飯,會使這一側(cè)的面部肌肉和頜骨發(fā)育過度,形成功能性肥大;而不用側(cè)的頜骨和肌肉則會因長時間得不到鍛煉而萎縮,這樣就會出現(xiàn)兩邊臉不一樣大小,即面部不對稱畸形。這種影響對兒童尤為明顯。
糾正偏側(cè)咀嚼要趁早
一旦由于偏側(cè)咀嚼造成臉部不對稱等嚴(yán)重后果時,再想糾正很困難。因此祛除相關(guān)病因是最重要。發(fā)現(xiàn)牙病及時治療,平時保持良好的口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成健康的用牙習(xí)慣。
偏頜跟反頜一樣,是矯正難度較大的一類錯頜畸形,需要在發(fā)現(xiàn)后就及時進(jìn)行干預(yù),否則骨性因素加劇,矯正難度會大大增加。
健脾益腎,利水散結(jié)。用于輕、中度良性前列腺增生癥脾腎氣虛兼痰瘀證,癥見排尿無力,滴瀝不盡,夜尿頻多,小腹墜脹,腰膝酸軟,倦怠乏力等。
健客價: ¥50用于咽疾、肺熱、肺燥咳嗽、大便干結(jié)。
健客價: ¥39可產(chǎn)生深度效應(yīng),直達(dá)陰莖海綿體,能改善男性勃起狀態(tài)。
健客價: ¥119紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。
健客價: ¥52正確使用下,有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價: ¥21.9解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥4.5解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥7.8補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽通痹。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風(fēng)濕痹痛等(也用于性機(jī)能減退的陽痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價: ¥33改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥53退熱消炎,清胃利便。用于頭痛牙痛,口舌生瘡,暴發(fā)火眼、咽喉腫痛、大便不通,煩燥口渴。
健客價: ¥22溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥20溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥49散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價: ¥108潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價: ¥14.5改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥28改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預(yù)防腦梗死后的復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥35增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298清熱利濕,行血化滯。用于大腸濕熱所致的痢疾,癥見大便膿血、里急后重、發(fā)熱腹痛。
健客價: ¥10.5適用于接受腎移植的患者,預(yù)防器官排斥。 建議與環(huán)孢素和皮質(zhì)類固醇類聯(lián)合使用。
健客價: ¥424改善慢性動脈硬化性閉塞癥引起的慢性潰瘍、疼痛、發(fā)冷及間歇性跛行等癥狀;預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥36.51.改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。 2.預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥26清肺熱,潤燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價: ¥10