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如何克服牙齒矯正的恐懼心理

2017-06-26 來源:福州晉安普爾口腔門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通過提高對牙齒矯正的認知能力,擴大認知視野,判定恐懼源。了解牙齒矯正的知識,確立正確的目標判斷,提高預(yù)見力,對可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準備,就會增強心理承受能力。

  在一份健康口腔問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人在選擇牙齒矯正的時候都是會存在一定的恐懼心理。這跟大家所接受的傳統(tǒng)觀念有關(guān)之外,還跟對牙齒矯正的認識有關(guān)!怕矯正對牙齒不好,怕家里說去矯正。今天我們就來看看到底要如何才能克服矯正所帶來的恐懼心理!心理及醫(yī)學(xué)專家解釋說,對于牙齒矯正的恐懼心理,消費者可以通過以下幾點來幫助自己:

  步驟一

  通過提高對牙齒矯正的認知能力,擴大認知視野,判定恐懼源。了解牙齒矯正的知識,確立正確的目標判斷,提高預(yù)見力,對可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準備,就會增強心理承受能力。這也就是建議在你做牙齒矯正之前,可以了解相關(guān)口腔科普知識!

  步驟二

  合理降低自己對于牙齒矯正的期望值:不少朋友對牙齒矯正存在不同程度的迫切期望,即希望矯正時間短,又希望矯正完美!但是在此要表明一點牙齒矯正就算是極速矯正也是需要一段時間的!牙齒矯正醫(yī)師需特別注意科學(xué)、真實地宣傳牙齒矯正的實際功效,糾正消費者不切實際的幻想。

  步驟三

  調(diào)整自我在牙齒矯正前的情緒:臨近矯正時多數(shù)朋友的心理負擔會加劇,心情緊張焦慮恐懼甚至坐臥不安夜不能眠。醫(yī)護人員應(yīng)主動幫助消費者調(diào)整情緒作好心理疏導(dǎo)工作,解釋現(xiàn)狀消除其顧慮。作為消費者自己,更應(yīng)該放松心態(tài),這樣也許效果可以出奇的好!

  步驟四

  選擇正規(guī)的醫(yī)院進行牙齒矯正!為什么選擇正規(guī)醫(yī)院呢?技術(shù),安全,售后,服務(wù)這些是矯正好壞的最基本標準!當然所有醫(yī)院對牙齒矯正都會做出必要的說明:某些消費者對牙齒矯正醫(yī)師過于信任,術(shù)前表現(xiàn)心情十分輕松,其實他們對牙齒矯正缺乏足夠的了解,一旦牙齒矯正出現(xiàn)瑕疵往往無法應(yīng)對,甚至產(chǎn)生矛盾。所以為了更舒適治療,沒有恐懼的治療,請選擇正規(guī)醫(yī)院!

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