日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 我如此小心呵護,為什么我的牙齒還會越來越敏感

我如此小心呵護,為什么我的牙齒還會越來越敏感

摘要:太過用力刷牙明顯傷害牙齒,除了磨耗琺瑯質,嚴重時還會傷害牙本質與牙骨質(牙本質暴露容易敏感),也容易刺激牙齦,造成牙齦萎縮,刷牙時應該輕柔一些,重點是盡量刷到所有的位置。

  很多人說我明明很講衛(wèi)生,天天早晚刷牙,為什么我的牙不僅沒變好還有越來越敏感的趨勢呢?其實,出現(xiàn)這種情況很大可能是因為錯誤的刷牙方法。那么到底有哪些錯誤的方法需要我們避免的呢,今天小美就跟大家匯總了下面這八條,大家自查一下是不是有些經常犯呢?

  1、過度用力

  太過用力刷牙明顯傷害牙齒,除了磨耗琺瑯質,嚴重時還會傷害牙本質與牙骨質(牙本質暴露容易敏感),也容易刺激牙齦,造成牙齦萎縮,刷牙時應該輕柔一些,重點是盡量刷到所有的位置。

  2、刷牙時間不足

  至少刷二至三分鐘,可以在浴室使用計時器,以了解自己刷牙時間是否足夠。

  3、漏掉遺漏

  低著頭猛刷,有時會漏掉必須刷到的位置,尤其是牙齦與牙齒的交界處,如果不仔細刷,很難清除該處堆積的牙菌斑。

  4、刷牙方式錯誤

  刷毛不應以垂直的角度接觸琺瑯質,四十五度比較理想,減少磨損琺瑯質。牙齒的外側應用小圓圈的方式刷,咬合面可用直線來回刷。

  5、用錯牙刷

  硬刷毛很容易傷害牙齒,最好挑選軟刷毛的為佳。另外最好三個月更換一之牙刷。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱門問答

健客微信
健客藥房