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口腔健康從正確的飲食原則開始

2017-08-13 來源:武漢艾美口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患牙齦炎時(shí),由于組織水腫,使齦緣變厚,不再緊貼牙面,齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大,附著齦水腫時(shí),點(diǎn)彩也可消失,表面光滑發(fā)亮。

  相信很多人對“牙周炎”這個(gè)名詞是耳熟能詳了,那么,是否知道,在牙周炎的前期,是牙齦炎呢?如果在病發(fā)初期好好地保護(hù)我們的牙齦健康,其實(shí)是可以避免牙周炎的。

  為了我們的口腔健康,為了我們的牙齒健康,我們需要更進(jìn)一步地了解一下我們的牙齦問題。

  牙齦炎的飲食原則

  1、牙齦炎的飲食忌食辛辣刺激食品如辣椒、大蒜、咖喱等刺激食品,可使疼痛加重,炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散。

  2、忌食硬質(zhì)食品硬質(zhì)食品咀嚼時(shí)可使牙齦損害、出血,使病情更不易恢復(fù),如松子、山核桃、香瓜等。

  3、忌食煎、炸、烤食品油煎、炸、烤食品不利于咀嚼,易損傷牙齦,加重出血,故油煎排骨、魚塊等不宜食用。

  4、牙齦炎的飲食忌飲酒酒精可刺激局部炎癥,使疼痛增劇,故忌飲。

  5、忌食酸、甜食品酸甜食品可刺激牙齦,不利于疾病的康復(fù)。

  牙齦炎的癥狀表現(xiàn)

  牙齦色澤

  正常牙齦呈粉紅色,患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色,這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

  牙齦外形

  患牙齦炎時(shí),由于組織水腫,使齦緣變厚,不再緊貼牙面,齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大,附著齦水腫時(shí),點(diǎn)彩也可消失,表面光滑發(fā)亮。

  質(zhì)地

  患牙齦炎時(shí),由于結(jié)締組織水腫和膠原的破壞,牙齦可變得松軟脆弱,缺乏彈性。

  齦溝深度

  牙周組織健康時(shí),齦溝深度一般不超過2mm,當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí),齦溝可加深達(dá)2mm以上,形成假性牙周袋。

  探診出血

  健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時(shí)均不引起出血。患牙齦炎時(shí)輕觸即出血,探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。

  齦溝液增多

  牙齦有炎癥時(shí),齦溝液滲出增多,其中的白細(xì)胞也明顯增多,有些患者還可有齦溝溢膿。因此測量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標(biāo)。

  自覺癥狀

  慢性齦緣炎時(shí)患者常因刷牙或咬硬物時(shí)出血,或者在咬過的食物上有血漬,這是促使就診的主要原因。但慢性齦緣炎一般無自發(fā)性出血,這可與血液病及其它疾病引起的牙齦出血鑒別。有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適,并有口臭等。

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