一口漂亮、潔白的小牙，對(duì)寶寶建立自信也很重要喔！不管家里的寶寶幾歲，今天都能找到讓你驚喜的護(hù)牙攻略。

　　1出牙有點(diǎn)推遲？別讓“缺鈣”來(lái)背鍋

　　寶寶的一生，會(huì)經(jīng)歷兩次長(zhǎng)牙。

　?、偃檠溃?0個(gè)），2歲左右出齊。

　?、诤阊溃?2個(gè)），6歲左右開始換牙。

　　乳牙萌出

　　大部分嬰兒從6~9個(gè)月開始出牙。不過，出牙時(shí)間的差距還是挺大的。

　?、贅O少部分嬰兒出生時(shí)就有1~2顆牙齒；

　?、谟械膵雰簭?個(gè)月就開始出牙；

　　③還有的嬰兒到9~12個(gè)月才開始出牙。

　　總之：第1顆乳牙在生后18個(gè)月內(nèi)萌出都屬正常。

　　注：

　　①對(duì)大部分嬰兒來(lái)說，門牙是最先萌出的。

　　②平均出牙數(shù)量=出生后月齡-6（嬰兒出牙并不按照時(shí)間平均長(zhǎng)出）。

　　2牙齒護(hù)理，講究4個(gè)“關(guān)鍵期”

　　0~1歲

　　√關(guān)鍵任務(wù)：口腔清潔、戒掉含奶瓶睡覺的習(xí)慣、完成第一次看牙醫(yī)。

　　大概0.5歲后，寶寶開始陸續(xù)萌出第一對(duì)小乳牙，寶寶的護(hù)牙歷程正式開始。

　　1歲

　　√關(guān)鍵任務(wù)：給寶寶用牙刷牙線、學(xué)習(xí)用杯子喝水、戒掉吮手等不良習(xí)慣、每半年看一次牙醫(yī)。

　　這個(gè)階段的寶寶可以慢慢學(xué)會(huì)用杯子喝水（奶）了，奶瓶齲的風(fēng)險(xiǎn)降低。從2個(gè)月起進(jìn)入口欲期的寶寶，在1歲之后，隨著興趣的轉(zhuǎn)移會(huì)慢慢戒除吮指的習(xí)慣。

　　注意：如果口欲期過度延長(zhǎng)，就會(huì)發(fā)展成口腔不良習(xí)慣，包括吮指、咬唇、咬物等，造成前牙開頜，乳牙反頜（地包天）等各種乳牙畸形。

　　當(dāng)孩子出牙后，根據(jù)不同的階段給寶寶使用不同的工具清潔牙齒。每半年一次的牙醫(yī)拜訪除了確認(rèn)一切正常、獲得專業(yè)幫助外，讓寶寶每次看牙后得到小小的獎(jiǎng)勵(lì)，會(huì)讓他更加期待下一次和牙醫(yī)的見面。

　　2~3歲

　　√關(guān)鍵任務(wù)：監(jiān)督指導(dǎo)寶寶刷牙和使用牙線、使用含氟牙膏、實(shí)施乳牙窩溝封閉、每半年看一次牙醫(yī)。

　　2歲半左右20顆小乳牙長(zhǎng)齊，此階段的任務(wù)就是好好刷牙。

　　一般認(rèn)為寶寶到7歲后才能完全掌握并單獨(dú)刷凈牙齒，幫助幼兒養(yǎng)成正確的刷牙方法并保證每一次都刷干凈是一件需要極大耐心和毅力的事。

　　乳牙長(zhǎng)出后，牙醫(yī)可能會(huì)建議實(shí)施乳牙的窩溝封閉，即通過一層薄薄的流動(dòng)樹脂封閉掉乳牙表面的小窩小溝，預(yù)防乳牙齲壞。

　　3~6歲

　　√關(guān)鍵任務(wù)：半年看一次牙醫(yī)、牙線牙刷缺一不可。

　　寶寶的牙齒隨著頜骨的變寬開始出現(xiàn)縫隙，食物嵌塞和蛀牙頻繁出現(xiàn)了，同時(shí)不良習(xí)慣導(dǎo)致的搓頜畸形開始顯現(xiàn)。

　　提醒：蛀牙的早期發(fā)現(xiàn)對(duì)治療尤為重要，此階段每半年一次的牙科檢查要上升到最重要的地位，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生蛀牙的寶寶建議三個(gè)月進(jìn)行一次檢查。

　　3好的工具，讓寶寶牙齒更干凈

　　寶寶只要出牙，就應(yīng)開始使用牙刷刷牙。

　　不同年齡，牙刷的細(xì)微區(qū)別

　　0.5~1.5歲：當(dāng)寶寶出牙后，家長(zhǎng)可以通過軟布或指套牙刷為孩子清潔牙齒。

　　2~4歲：寶寶到3歲乳牙基本全部長(zhǎng)出，建議選擇適合兒童手大小，方便握持、不滑的小頭軟毛牙刷。

　　5~7歲：6歲左右寶寶開始長(zhǎng)恒牙，此階段專家建議使用末端刷毛長(zhǎng)一些的牙刷。

　　8~12歲：需要同時(shí)清理恒牙和乳牙，很多專家都建議采用交叉刷毛和末端刷毛較長(zhǎng)的牙刷。

　　4愛刷牙的寶寶是如何煉成的？

　　寶寶愛不愛刷牙，從小是否培養(yǎng)了良好的口腔護(hù)理習(xí)慣很重要。不妨從這四方面著手：

　?、?zèng)]出牙前就應(yīng)該用紗布定時(shí)給寶寶清理口腔，養(yǎng)成習(xí)慣后寶寶就會(huì)自然而然地接受刷牙。

　?、诳梢越o小寶寶講刷牙的故事或者看愛護(hù)牙齒的動(dòng)畫片，進(jìn)行引導(dǎo)。

　?、蹘殞氁黄鸩少?gòu)口腔用品，根據(jù)牙齒護(hù)理的需求，選擇寶寶喜歡的牙刷、牙膏。

　　④適當(dāng)?shù)毓膭?lì)寶寶，培養(yǎng)寶寶刷牙的好習(xí)慣，家長(zhǎng)自己要早晚認(rèn)真刷牙、以身作則。