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牙齒黃?刷不白?你肯定是吃了這3種食物

2017-06-26 來源:口腔知識(shí)百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:俗話說“一白遮百丑”可不光是在夸你皮膚白,這個(gè)道理放在牙齒上依然成立。不想露牙,就做一個(gè)笑不露齒的含蓄妹紙唄”,前提是你可以不吃飯不說話,否則還是很難避免尷尬。

  牙是人的重要門面,尤其對(duì)于女性來說,形象氣質(zhì)對(duì)于牙齒的要求會(huì)更高。

  看看這些明星,對(duì)著鏡頭一個(gè)明媚的微笑,就能露出一口璀璨的白牙。

  一口整齊的小白牙配上一個(gè)微笑會(huì)讓你的整體氣質(zhì)upup!

  而滿口黃牙會(huì)給人一種臟臟的感覺,還會(huì)跟不好的生活習(xí)慣掛鉤。

  而且!牙不白,連涂個(gè)口紅都會(huì)不好看。尤其是顏色較為鮮艷的口紅,會(huì)把黃牙襯的更黃,白牙襯得更白。

  最近有很多粉絲在后臺(tái)留言給口腔君說:為什么她們平常都很勤快的刷牙,卻總是刷不白,而且感覺還越來越黃,那么今天口腔君帶大家了解下真正原因:

  1含糖、酸性強(qiáng)的食物

  含糖的、酸性的食物都是細(xì)菌滋養(yǎng)最好的培養(yǎng)池,喜歡吃這類的朋友們要注意適量,這些食物是導(dǎo)致我們的牙齒變黃的主要原因。

  01細(xì)菌是染色好手

  我們平時(shí)吃東西時(shí),牙齒上都會(huì)殘留著許多細(xì)菌,而這些細(xì)菌不僅是制造色素的好手,還能滲透到牙齒里去改變牙齒的顏色。

  02細(xì)菌能吸附色素

  細(xì)菌本身除了能產(chǎn)生色素之外,它還能吸附色素。

  細(xì)菌是很頑強(qiáng)的破壞分子,能產(chǎn)生粘液,并附在牙齒上,于是食物和飲料中的色素物質(zhì)就被牢牢吸附在了牙齒表面,進(jìn)而慢慢滲入到牙齒里。

  03細(xì)菌會(huì)吸附牙齒

  細(xì)菌真是壞得不行啊,竟然還會(huì)分泌酸性物質(zhì),不斷對(duì)牙齒表面進(jìn)行腐蝕。

  被腐蝕的可憐的牙齒表面就會(huì)變得粗糙,這也會(huì)增加色素吸附能力。

  不過,并不是所有的酸性物質(zhì)都是細(xì)菌的鍋,有些食物本身就有很強(qiáng)的酸性,比如碳酸飲料、果汁和某些水果。

  此外,其它食物殘?jiān)彩羌?xì)菌的培養(yǎng)池,只不過沒有含糖、酸性強(qiáng)的食物那么嚴(yán)重。

  2喝可樂、茶葉、咖啡

  咱們常常誤以為牙釉質(zhì)就像瓷器一樣光滑緊密,喝下去的液體我們通常都以為會(huì)自動(dòng)滑走不見。

  但其實(shí),咱們的牙釉質(zhì)上有無數(shù)個(gè)細(xì)微的小孔,而可樂、茶葉、咖啡等著色飲料中,都有一種叫鞣酸或單寧酸的物質(zhì),它們是深棕色的,長(zhǎng)期飲用,就會(huì)慢慢滲透到牙齒內(nèi)部,偷偷上色。

  更氣人的是,一旦上色,就好像咖啡潑在了白襯衫上,普通的刷牙漱口沒辦法將顏色去掉,牙齒就變成了一種均勻的黃色。

  時(shí)間一長(zhǎng),單寧酸也不閑著,就繼續(xù)往牙齒里深入,黃牙的色彩飽和度得到提升,牙齒的透明度就會(huì)下降,牙齒也就看著不那么白了……

  3所以,牛奶能美白牙齒嗎?

  確實(shí)能。

  一位不愿意透露姓名的造謠者要搶答了:「這是因?yàn)槟淌前咨?,所以附上了白色色素蓋住了其它顏色!」

  很遺憾,告訴大家這是錯(cuò)的。

  剛剛知道了單寧酸對(duì)大黃牙的助力作用,而牛奶中的酪蛋白好比一顆救星下凡,死死抱住單寧酸,而有力的單寧酸減少了,也就從根源上阻止單寧酸對(duì)牙齒的染色作用。

  所以啊,實(shí)在忍不住想喝咖啡、茶、紅酒啥飲料的時(shí)候,就可以加點(diǎn)奶。

  如果來不及飛奔到超市買牛奶,記得喝完之后漱漱口,好比衣服上沾了可樂,及時(shí)洗漱,也不會(huì)有啥大的痕跡,另外,清水還具有一定的中和酸的作用,能避免牙齒被腐蝕。

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