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【傷牙小習(xí)慣】牙齒最害怕你這樣做!

2017-05-27 來源:愛康健連鎖齒科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常偏側(cè)咀嚼會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡,輕者影響美觀,重者可造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

  牙齒不僅承擔(dān)著咀嚼、發(fā)音的作用,更重要的是與我們的形象是密不可分的,畸形牙、缺牙、黃牙、黑牙等都會(huì)使形象大打折扣。而且成年后牙齒是不可再生的,沒有自我修復(fù)功能,一旦出現(xiàn)問題就只能通過牙科治療來解決。那么,你知道牙齒最害怕什么嗎?

  1、刷牙時(shí)用力過猛

  刷牙時(shí)用力過猛會(huì)造成牙齒表面牙釉質(zhì)與牙本質(zhì)過分磨耗,導(dǎo)致牙齒過敏、牙髓暴露,甚至牙根暴露。

  2、經(jīng)常咬過硬的食物

  牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合溝,咀嚼硬物后,這些薄弱部位容易裂開。

  3、把牙齒當(dāng)成萬能工具

  經(jīng)常用牙齒開瓶蓋,咬包裝袋等,容易導(dǎo)致牙齒折斷、移位。

  4、經(jīng)常用一側(cè)咀嚼

  經(jīng)常偏側(cè)咀嚼會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡,輕者影響美觀,重者可造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

  5、經(jīng)常把牙齒咬得咯嘣響

  經(jīng)常如此會(huì)使牙齒過度磨耗,容易出現(xiàn)牙折等癥狀。

  6、隨意服藥

  孕婦懷孕4月后或者小孩7歲前服用四環(huán)素類藥物品的話,藥物會(huì)與牙本質(zhì)結(jié)合,使牙齒顏色變黑,嚴(yán)重時(shí)會(huì)阻礙牙體組織發(fā)育,造成牙齒表面缺失。

  7、經(jīng)常用牙簽剔牙

  牙簽會(huì)使柔軟的牙齦不斷退縮,長(zhǎng)期下去,牙根將會(huì)逐漸暴露,造成牙齒敏感,同時(shí)也增加了患齲病和牙周炎的機(jī)會(huì)。

  日常生活中如何保護(hù)我們的牙齒?

  1、不吸煙。吸煙不僅會(huì)使牙齒變黑,而且會(huì)使牙槽骨受損。

  2、多食粗糧淡飯。這些食物含有豐富的對(duì)牙齒有益的礦物質(zhì)和纖維素,它們能鍛煉牙齒的咀嚼能力,令牙齒組織堅(jiān)韌結(jié)實(shí)。

  3、充分咀嚼。充分咀嚼,可按摩牙齦、擦洗牙面、彈撥牙周韌帶,有加速局部血液循環(huán)之功效。

  4、早晚刷牙。清潔殘?jiān)?、牙菌斑、牙面色素漬,減少口腔細(xì)菌,按摩牙齒、牙周,增強(qiáng)牙齦對(duì)細(xì)菌的抵抗力。

  5、定期去專業(yè)齒科檢查牙齒。定期檢查,能提早發(fā)現(xiàn)疾病,提前預(yù)防和治療,既能節(jié)省金錢和時(shí)間,又能提高治療效果。

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