口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個(gè)星期可以自愈?？谇粷兂芍芷谛苑磸?fù)發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”。可一年發(fā)病數(shù)次，也可以一個(gè)月發(fā)病幾次，甚至新舊病變交替出現(xiàn)。

　　口腔潰瘍不僅僅是“上火”

　　一般人以為口腔潰瘍跟上火有關(guān)，但形成口腔潰瘍的原因是多方面的。口腔不衛(wèi)生引起病毒和細(xì)菌感染、微循環(huán)障礙、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素或微量元素缺失等是引發(fā)口腔潰瘍的元兇。

　　消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂

　　患消化系統(tǒng)性疾病的易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

　　內(nèi)分泌變化

　　有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

　　精神因素

　　精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下最容易發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　遺傳因素

　　如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60%患病。

　　其他因素

　　如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營(yíng)養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

　　口腔潰瘍治療偏方

　　1、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治療口腔潰瘍。

　　2、冰糖：長(zhǎng)“口瘡”時(shí)，在口里含幾塊冰糖，對(duì)口腔潰瘍有一定療效。

　　3、苦瓜：取鮮苦瓜160克(干品80克)，開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3～5日可顯效。

　　4、核桃殼：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續(xù)3天，就可治愈口腔潰瘍。

　　5、維生素C片：取維生素C藥片適量，用一紙對(duì)折，把藥片夾其中，用硬物對(duì)外擠壓成面，把藥面涂在潰瘍患處，閉口片刻，每日2次。

　　6、蜂蜜：每日晚飯后用溫開水漱凈口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1~2分鐘，然后咽下，重復(fù)2~3次，連續(xù)治療2~3天可痊愈。

　　7、蔥白皮：從蔥白外用刀子削下一層薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患處，一日2~3次，三四天后可治愈。

　　8、全脂奶粉：每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，每日2~3次，。晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

　　9、二鍋頭酒：在口中含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向“口瘡”的部位，兩三分鐘后，咽下或吐掉都可以，一天2~3次，第二天疼痛消失，再治一兩天口腔潰瘍就會(huì)痊愈。

　　三點(diǎn)預(yù)防提早知

　　充足睡眠是基礎(chǔ)，避免疲勞滅隱患

　　現(xiàn)在人們工作生活變得越來越忙碌了，除了每天固定的工作時(shí)間，很多人甚至將加班變成了一種普遍現(xiàn)象，熬夜也都習(xí)以為常了。這些就是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見誘因，這些不利于身體健康的行為，會(huì)降低你的免疫力，使得疾病有機(jī)可乘。所以，應(yīng)該保證充足睡眠，因?yàn)榱己玫乃邥?huì)給身體各個(gè)器官運(yùn)行帶來有力保障，幫助抵御疾病入侵，從而遠(yuǎn)離口腔潰瘍。

　　口腔衛(wèi)生小心防護(hù)，二次損傷可加重病情

　　很多人不注意口腔衛(wèi)生，從而得了口腔潰瘍疼痛難忍。之后就因?yàn)樘弁床桓宜⒀溃L(zhǎng)此以往下去就成為了一個(gè)死循環(huán)。其實(shí)，每天我們要攝取的食物多種多樣，不進(jìn)行口腔清潔，留存大量食物殘留，會(huì)給細(xì)菌制造有利溫床，堅(jiān)持早晚刷牙、有條件午間也要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，保持口腔內(nèi)清潔、衛(wèi)生，就能預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。另外，牙刷更換成軟毛刷頭更佳，便可避免刷牙時(shí)用力不均對(duì)口腔內(nèi)部黏膜造成創(chuàng)傷。

　　遠(yuǎn)離不良嗜好，健康生活是秘笈

　　有了良好的作息時(shí)間作為基礎(chǔ)，其次就是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和不良的生活習(xí)慣。例如吸煙，它會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，在口腔已產(chǎn)生潰瘍的時(shí)候加重病情。建議在潰瘍初期就使用蜂膠口腔膜，它由天然蜂膠制成，能夠快速止疼，并且緊密貼合創(chuàng)面，藥物能夠滲透到傷口內(nèi)部，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。日常生活也要注意多補(bǔ)充水分避免上火，保持大便通暢?？梢酝ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，加強(qiáng)身體免疫力。