孕婦這樣做有效降低胎兒唇裂問題發(fā)生!

2015-09-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：新的研究結(jié)果顯示，葉酸攝取不足，唇、腭裂發(fā)病風(fēng)險增加。另外，動物實驗已經(jīng)證明，多吃維生素食品可以減少唇、腭裂發(fā)生。孕婦多吃富含β-胡蘿卜素的食物，比少吃或不吃這類食物的孕婦，唇、腭裂風(fēng)險顯著降低。

　　有的孕婦在懷孕期間由于沒有注意生活上的細枝末節(jié)，影響了胚胎的健康發(fā)育，導(dǎo)致胎兒的面部等部位發(fā)育不完善，導(dǎo)致唇裂等癥狀。

　　女性在孕期做好以下幾點就可以更好的預(yù)防胎兒唇裂問題發(fā)生：

　　1.營養(yǎng)平衡：媽媽是胎兒唯一的營養(yǎng)來源。在懷孕期，均衡而多元化的飲食非常重要。孕婦要多吃蔬菜和新鮮水果，少吃含糖分、鹽分和經(jīng)過加工的食物。新的研究結(jié)果顯示，葉酸攝取不足，唇、腭裂發(fā)病風(fēng)險增加。另外，動物實驗已經(jīng)證明，多吃維生素食品可以減少唇、腭裂發(fā)生。孕婦多吃富含β-胡蘿卜素的食物，比少吃或不吃這類食物的孕婦，唇、腭裂風(fēng)險顯著降低。

　　2.情緒穩(wěn)定：當(dāng)孕婦出現(xiàn)憂慮、焦急、暴躁、恐懼等不良情緒時，腎上腺皮質(zhì)激素可能阻礙胚胎某些組織的融匯作用，造成胎兒唇裂或腭裂。

　　3.疾病早治：有糖尿病、貧血、婦科病及甲狀腺功能減退疾病的孕婦，要盡早治療。

　　4.慎重用藥：懷孕期間應(yīng)用激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥物，均可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　5.避免感冒、預(yù)防病毒：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多唇腭裂兒母體在孕前期都感冒過，這也是導(dǎo)致唇、腭裂的重要因素之一。另外，孕期婦女應(yīng)特別注意預(yù)防風(fēng)疹等病毒感染。

　　6.遠離放射：青年夫婦在決定懷孕前3個月，要盡量避免接觸放射用品，許多孕婦一直到生產(chǎn)都正常上班，許多辦公室都是開放性場所，堆滿電腦，幾十臺手機同時使用，對胎兒健康十分不利。

　　7.戒除煙酒：孕婦吸煙與新生兒唇、腭裂成正相關(guān)。

　　8.掌握生育時機：一些研究表明，孕婦年齡超過35歲，唇、腭裂風(fēng)險增加。醫(yī)生表示，20歲以下和35歲以上的父母產(chǎn)生畸形兒的可能性最大，女性最好在25歲至30歲之間生小孩。

　　9.重視婚檢產(chǎn)檢：結(jié)婚前最好通過婚檢進行第一次篩查，發(fā)現(xiàn)唇、腭裂等遺傳疾病。此外，胎兒20到24周時有經(jīng)驗的醫(yī)生可以從超聲波檢查中看出胎兒是否存在肢體殘缺等較明顯的畸形。