什么是氟化物?

　　氟化物是一種自然形成的礦物質(zhì)化合物，通常存在于水和泥土中。它以各種濃度存在于食物和飲料中。氟化物使牙齒表面更能抵御牙菌斑中細(xì)菌的酸性腐蝕，從而預(yù)防齲齒的發(fā)生。氟化物也能促進(jìn)再礦化，并在齲洞形成前幫助修復(fù)早期齲齒。有兩種途徑可以提高氟化物的保護(hù)：局部應(yīng)用和全身應(yīng)用。

　　什么是局部氟化物?

　　局部氟化物可直接用于牙齒表面并被其吸收。個人口腔衛(wèi)生用品例如牙膏和漱口水，它們都含有安全的氟化物濃度并能有效預(yù)防齲齒。值得注意的是，使用這些產(chǎn)品時應(yīng)避免吞咽。

　　專業(yè)人員開具的局部氟化物用藥，例如氟化物泡沫、凝膠或氟化物保護(hù)漆，一般在清潔牙齒后使用。對于患齲高風(fēng)險患者，牙醫(yī)會開具含有特殊配方的凝膠或牙膏，讓其每天使用。

　　什么是全身性氟化物?

　　全身性氟化物通過氟化水、氟化物補(bǔ)充劑或食物和飲料進(jìn)入人體。一旦全身性氟化物通過消化道吸收，他就會隨著血液循環(huán)遍布全身。氟化物會在尚未萌出且正在發(fā)育的牙齒中累積。全身性氟化物亦存在于人的唾液中，為牙齒了提供持續(xù)保護(hù)。

　　如何知道我的牙膏里是否含有氟化物呢?

　　檢查牙膏上的標(biāo)簽，確認(rèn)成分里是否含有氟化物。同時，必須檢查牙膏包裝上是否含有美國牙科學(xué)會(ADA)的認(rèn)證標(biāo)識，以確保牙膏里含有最佳量的氟化物。如果其不含氟化物，請更換。

　　什么是氟化水?

　　氟化水是為了保護(hù)居民口腔健康而在社區(qū)用水中添加了最佳濃度的氟化物。社區(qū)居民僅靠飲用添加了氟化物的自來水就能夠在預(yù)防齲齒方面獲益。最近60年的研究表明，社區(qū)水的氟化是安全的，也是針對成人及兒童預(yù)防齲齒方面采取的最有效的公共健康措施。氟化水幾乎得到了每個國家以及國際健康組織支持，包括美國牙科學(xué)會、美國醫(yī)學(xué)會、世界衛(wèi)生組織和美國疾病控制與預(yù)防中心(CDC)。

　　如何知道我的社區(qū)水是否氟化了呢?

　　最簡單易行的辦法是聯(lián)系當(dāng)?shù)毓┧静⑦M(jìn)行咨詢。美國疾病控制中心(CDC)網(wǎng)站有一頁是“我飲用水中的氟化物”(http://apps.nccd.cdc.gov/MWF/Index.asp)能夠使消費(fèi)者了解他們飲水系統(tǒng)中氟化物的濃度。

　　如果我喝的水大部分來自瓶裝水呢?

　　如果你喝的水大部分來自瓶裝水，你會錯過自來水中寶貴的氟化物，它能預(yù)防齲齒。在大部分情況下，瓶裝水中的氟化物濃度，即使是添加了氟化物，也低于美國政府推薦的氟化物濃度區(qū)間0.7-1.2ppm，這是預(yù)防齲齒的最佳濃度。如果你的日常飲用水大部分來自瓶裝水，你需要咨詢你的牙醫(yī)，讓其為你開具氟化物補(bǔ)充劑(片劑或滴劑)、含氟漱口水以及局部氟化物凝膠。

　　兒童對氟化物會更敏感嗎?

　　氟化物很容易被吸收到牙釉質(zhì)中，特別是兒童正在發(fā)育的牙齒中。對于幼兒，過量的氟化物攝取會引發(fā)氟牙癥，但它通常對牙齒功能是無害的，只是使牙釉質(zhì)變色或有斑點(diǎn)，呈白堊樣帶狀斑紋、呈褐色有凹痕，從而影響牙齒的美觀。

　　父母應(yīng)該監(jiān)督孩子使用牙膏，漱口水和氟化物補(bǔ)充劑來確保他們沒有過量吞咽。和你的牙醫(yī)核實(shí)牙膏用量或者氟化物補(bǔ)充劑的最佳劑量。

　　如果你擔(dān)心飲水中氟化物的水平，請咨詢市政供水部門或是飲用水供應(yīng)商。如果水源是水井，那么可要求當(dāng)?shù)亟】挡块T出具氟化物成分檢測報告來確保氟化物水平在合理的范圍。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤蘭）