全身因素關(guān)系到牙周組織對(duì)局部刺激因素的反應(yīng)，影響著牙周組織破壞的嚴(yán)重程度和修復(fù)能力。因此，牙周病的預(yù)防不僅要消除和控制局部刺激因素，還需要提高機(jī)體的抵抗力。合理的營(yíng)養(yǎng)可促進(jìn)牙周結(jié)締組織的代謝和生理性修復(fù)。

　　因此經(jīng)常補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)，富含維生素A、D、C及鈣和磷的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)牙周組織對(duì)致病因子的抵抗力和免疫力。積極治療和控制與牙周病發(fā)生有關(guān)的全身性疾病，如內(nèi)分泌紊亂、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病、血液病及遺傳性疾病。加強(qiáng)對(duì)高危人群的監(jiān)測(cè)。

　　青春期和妊娠期是牙周病特別是牙齦炎發(fā)生的高危期，其間除了積極調(diào)整內(nèi)分泌平衡外，特別要注意對(duì)高危人群的專業(yè)性口腔衛(wèi)生護(hù)理，要定期進(jìn)行口腔檢查，進(jìn)行常規(guī)的牙周沖洗和潔治。同時(shí)加強(qiáng)個(gè)人口腔衛(wèi)生護(hù)理，避免細(xì)菌及其毒性物質(zhì)對(duì)牙齦組織的侵襲。

　　綜上所述就是對(duì)于提高免疫力可以預(yù)防牙周病做出詳細(xì)的介紹，在日常的生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)提高自身抵抗力，當(dāng)遇到牙周病發(fā)作時(shí)，就要及時(shí)的就醫(yī)，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，可以更好的恢復(fù)病情。

　　牙周病是常見(jiàn)的口腔疾病，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我們的日常生活和健康，如何預(yù)防牙周炎成為很多人關(guān)心的問(wèn)題，在生活中養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)于疾病的預(yù)防很有必要，通過(guò)下面的介紹，讓大家明白一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)于疾病預(yù)防的重要性。

　　牙周病幾乎已成為成年人的共同疾病，嚴(yán)重的牙周病可能得將牙齒拔除。為了避免老來(lái)無(wú)牙，如何早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，就成為維護(hù)牙齒健康的重要課題。初期的牙周病，只要配合醫(yī)師的診治，都可以痊愈；若在病發(fā)初期不積極診治，導(dǎo)致病情惡化、牙齦萎縮，將可能導(dǎo)致牙齒不保的厄運(yùn)。有些患者在診療期間，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的病況好轉(zhuǎn)：牙周不再出血、也不再有口臭的現(xiàn)象，其實(shí)這只是牙周好轉(zhuǎn)的假象，倘若在此時(shí)即「抽身」，牙周病一樣會(huì)再發(fā)生。通常少有刷牙潔牙觀念的人，以及從不定期洗牙、齒列不正、習(xí)慣固定使用一側(cè)咀嚼食物的人，都極容易罹患牙周病。

　　牙周病肇因于口腔內(nèi)的牙菌斑，由于口腔內(nèi)的唾液含有鈣離子，因此易與牙菌斑鈣化成牙結(jié)石，因此若不在用餐后實(shí)時(shí)刷牙，并定期接受洗牙，極易罹患該病。為避免牙周病，最重要的就是要杜絕口腔中的牙菌斑與牙結(jié)石，因此，平日必需切實(shí)做到：一、用餐后，使用牙線及牙刷清除齒縫中的菜渣，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)；齒列不正者，因齒間容易堆積食物，更應(yīng)確實(shí)履行。二、兩側(cè)牙齒經(jīng)常交替使用。因?yàn)辇X間食物不斷的翻攪，透過(guò)食物纖維的連動(dòng)，可以避免結(jié)石的發(fā)生。三、定期至牙醫(yī)診所洗牙，即使沒(méi)有齲齒，也應(yīng)定時(shí)接受這項(xiàng)潔牙的程序。口腔保健是追求健康的第一要?jiǎng)?wù)，有好的口腔，才能造就好的消化系統(tǒng)，進(jìn)而構(gòu)筑一個(gè)強(qiáng)健的體魄，強(qiáng)身、健身、養(yǎng)身才不致流于空談。

　　綜上所述，可以看出養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)于疾病的預(yù)防是多么的重要，所以在日常生活中就要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，當(dāng)身體有什么不適就要及時(shí)的到醫(yī)院接受治療，對(duì)于病情的康復(fù)很有幫助。希望通過(guò)這篇文章能幫助到你。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）