真正的成熟,是學(xué)會與自己的情緒共存
負(fù)面情緒還會損害人際關(guān)系和工作效率;在家庭中造成無休止的爭吵,甚至離婚;情緒不穩(wěn)定的父母,會造成孩子安全感缺失,影響他的學(xué)業(yè)、人際交往、心理健康和一生的成長。
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
負(fù)面情緒還會損害人際關(guān)系和工作效率;在家庭中造成無休止的爭吵,甚至離婚;情緒不穩(wěn)定的父母,會造成孩子安全感缺失,影響他的學(xué)業(yè)、人際交往、心理健康和一生的成長。
眼動脫敏再處理(EMDR)技術(shù):在大量臨床治療經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上開發(fā)的一套眼動脫敏的治療軟件,能有效處理當(dāng)事人的創(chuàng)傷回憶和情緒。
青春期是社會文化的概念,不是生物學(xué)的概念?!耙恢恍±匣ⅲ赡軙ネ媾粭l眼鏡蛇,卻不知道危險(xiǎn),長大后才會敬而遠(yuǎn)之。西方社會沒有那么多對青春期的關(guān)注,原因是把孩子成長中出現(xiàn)的問題看成是自然的,因而更具寬容的態(tài)度。
只付出不接受的人,會有一種清白感,會覺得自己在這個關(guān)系中絕對問心無愧。這是一種很舒服的感覺,有這種感覺的人,會覺得自己在關(guān)系中永遠(yuǎn)正確。那么,相應(yīng)地,關(guān)系的另一方就會覺得很不舒服,會頻頻感到內(nèi)疚,會經(jīng)常覺得問心有愧。
薩提亞家庭治療模式的核心是內(nèi)在和諧,家庭和睦,世界和平,在約翰·貝曼眼里,一個嬰兒未來會成為怎樣的人,和家庭環(huán)境與教育有著很重要的關(guān)系。
在兒童期有反抗傾向的人中,有84%的人意志堅(jiān)強(qiáng),有主見,有獨(dú)立分析、判斷事物和做出決定的能力;而兒童期沒有反抗傾向的人中,僅有26%的人意志堅(jiān)強(qiáng),其余74%的人遇事不能做決定,不能獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任。
孩子在家里常常呈現(xiàn)一種矛盾和沖突的狀態(tài),作為一個孩子,他是父母愛的中心、愛的重心所在,他無比重要,簡直太重要了。但作為未成年幼童,父母又把他放置在一個跟自己不平等不被重視的位置。