終身受用的世界頂級思維
鰷魚效應(yīng):鰷魚因個(gè)體弱小而常常群居,并以強(qiáng)健者為自然首領(lǐng)。將這條首領(lǐng)鰷魚腦后控制行為的部分割除后,此魚便失去自制力,行動也發(fā)生紊亂,但其他鰷魚卻仍像從前一樣盲目追隨。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會積極和主動示好的。更多的時(shí)候,如果男人對一個(gè)女人冷暴力,說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
鰷魚效應(yīng):鰷魚因個(gè)體弱小而常常群居,并以強(qiáng)健者為自然首領(lǐng)。將這條首領(lǐng)鰷魚腦后控制行為的部分割除后,此魚便失去自制力,行動也發(fā)生紊亂,但其他鰷魚卻仍像從前一樣盲目追隨。
對自戀型人格的研究始于20世紀(jì)初的精神分析學(xué)界,到上世紀(jì)90年代,研究者又將自戀者分為外向型(自大暴露狂)和內(nèi)向型(脆弱敏感型)兩種。他們都自負(fù)、傲慢、夸大自己、只考慮自己的需求、無法共情,但表現(xiàn)形式不同。
當(dāng)一些情緒由外界環(huán)境引起或伴隨著自己的一些看法和信念而產(chǎn)生,自我監(jiān)控就能夠加強(qiáng)這些情緒知覺。對每天情緒的變化做記錄,并分析是什么信念和活動導(dǎo)致情緒出現(xiàn)變化。
人的眼球轉(zhuǎn)動說明大腦在工作。當(dāng)大腦正在思考編織一個(gè)謊言時(shí),人們眼球的運(yùn)動方向是右上方。如果人們在試圖記起確實(shí)發(fā)生的事情,他們會向左上方看。這種眼動是種反射動作,除非受過嚴(yán)格訓(xùn)練,否則假裝不來。
交往中眼睛也會說話。眼睛被喻為“心靈的窗戶”,喜、怒、悲、歡一目了然;眉毛也是表情的重要部位,雙眉緊鎖是痛苦和憂愁的表示;雙眉倒豎,表示憤怒;雙眉展開,表示心情舒暢。嘴的變化也能代表不同的信息。眼、眉、嘴的不同配合,構(gòu)成了豐富的面部表情。
性格偏內(nèi)向的人常常在陌生人面前表現(xiàn)出害羞的情緒,例如初次見到長輩、男女生相親等場景時(shí),害羞的情緒是多見的,而且通常會表現(xiàn)出臉紅。人因害羞而產(chǎn)生臉紅的時(shí)候,一般是雙頰微紅。
緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個(gè)女人當(dāng)中,就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛,但患偏頭痛的人中,只有一半會主動尋求治療。人們對偏頭痛的起因說法不一,一般說來,如果你反復(fù)感到眼眶周圍疼痛、惡心時(shí),很可能是偏頭痛的前兆。