白領(lǐng):別讓焦慮癥打垮你
我們身邊有人經(jīng)常表現(xiàn)出不同程度的焦慮、抑郁癥狀,人際關(guān)系障礙、睡眠障礙以及其他不良心態(tài);如果這些常見心理問題得不到及時調(diào)節(jié),將會帶來嚴(yán)重軀體的癥狀和疾病。
在這里,也希望廣大強迫癥患者,盡快找到適合自己的辦法,找到適合自己的咨詢師,離開望不到頭的黑暗,離開那遙遙無期的痛苦,開始陽光普照的生活,開始回到原本的你,回到原本平靜美好的你。
因為年休假只有15天,再痛苦也只有繼續(xù)堅持上班,房貸,兒子的學(xué)費,水電氣費,等等好多的費用就靠我和老婆一共才四千多元的工資維持,如果我再沒有了經(jīng)濟來源,家庭壓力不是更大嗎?
我們身邊有人經(jīng)常表現(xiàn)出不同程度的焦慮、抑郁癥狀,人際關(guān)系障礙、睡眠障礙以及其他不良心態(tài);如果這些常見心理問題得不到及時調(diào)節(jié),將會帶來嚴(yán)重軀體的癥狀和疾病。
一位退休女教師,最近就怕回家,一到家里就發(fā)愁,感到空虛、寂寞、難熬,情緒越來越壞,甚至覺得活著沒意思。昨天,其子女和老伴陪她來到市德安醫(yī)院,精神科專家許律西主任道出的原因讓其家人大吃一驚:原來,子女出于孝心為老人購買的大房子,竟是引起老人抑郁情緒的主要原因。
在哈爾濱市南崗區(qū)通達(dá)街82號院內(nèi),一名33歲的男子因“愛犬”被車軋死一時想不開,竟從自家6樓縱身跳下,不治身亡。據(jù)了解,男青年從小性格就孤僻,自我封閉心理嚴(yán)重,不愿意和人接觸。5年前,家人為他買了一條小狗,此后,這條狗就成了他惟一的朋友。
生病了最直接的做法就是上醫(yī)院,看病當(dāng)然要找最對口的科室。這是看病的兩個基本常識,而對心理疾病患者來說,想做到這兩項卻不容易。近日,一項針對千名人群的精神衛(wèi)生知曉率調(diào)查結(jié)果顯示,親友、非精神科醫(yī)生在一定程度上成為了心理疾病患者的“求醫(yī)絆腳石”。
抑郁癥離我們并不遙遠(yuǎn),在抑郁癥患者眼中,整個世界就像是蒙上了一層黑紗,灰暗而壓抑。一個幽靈,抑郁癥的幽靈,在我們的身邊游蕩。很少有人習(xí)慣于將這種心理疾患與自己的生活聯(lián)系在一起。
早醒:原是內(nèi)源性抑郁作怪 上海某IT公司的小王很久沒有好好休息了,他想通過早點睡覺來補償體力的透支,想不到提前睡覺不僅睡不著,而且每天凌晨2~3點鐘就早早地醒來,以后再也難以入睡。睡不著……
今年4月2日是第二個世界自閉癥日。其實,大多數(shù)自閉癥患兒常出現(xiàn)明顯的多動和注意力分散行為,因而常常被誤診為兒童多動癥。他呼吁,孩子兩三歲仍不開口說話,家長應(yīng)考慮是否有自閉癥的可能,同時要重視對自閉兒的訓(xùn)練,越早開始越好。