最新發(fā)布

2017-10-11
我這么優(yōu)秀，他為什么不懂珍惜，竟愛上別人！
隨著婚姻心理咨詢的展開,在一步步的引導(dǎo)和梳理下，她不斷地陳述他們之間的問題，婚姻的全貌逐漸展示出來，她開始對問題有更全面的認識，內(nèi)心恐懼、悲傷、憤怒的負面情緒也得到了有效釋放，并進一步確定了修復(fù)婚姻的咨詢目的。
標簽: 內(nèi)心恐懼 悲傷 憤怒 
2017-10-11
丈夫出軌回歸后，該如何放下心結(jié)，重建信任？
女人的情緒和行為，也會影響到男人、影響到兩個人的相處。男人曾經(jīng)的內(nèi)疚、耐心會一點點被磨得，變得憤怒、委屈，覺得自己只是做錯一件事情，已經(jīng)認錯、已經(jīng)悔改，妻子若依舊這樣糾纏下去，不知道何時是個頭，日子如同生活在地獄……最終，很多男人忍無可忍選擇離開。
標簽: 內(nèi)疚 憤怒 委屈 
2017-10-11
失眠率持續(xù)上升，危害無處不在
影響大腦記憶力。睡眠時思維才得以放松，并緩解腦部疲勞。長期失眠會影響其協(xié)調(diào)能力，導(dǎo)致提不起精神、注意力不集中、記憶力減退。
標簽: 長期失眠 睡眠不足 腦部疲勞 
2017-10-09
抗抑郁藥 | 傷害OR奇效？
人們不斷對抗抑郁藥產(chǎn)生懷疑，批評聲浪此起彼伏，Kramer難以招架。特別是，心理學家IrvingKirsch提供給美國食品藥物管理局的詳細分析數(shù)據(jù)證實，抗抑郁藥對輕微、中等抑郁臨床上并不比安慰劑療效更好。
標簽: 抑郁藥 心理學 傷害 
2017-10-09
陪長風一起抗抑郁
其實大家的擔心多余了，我是朵奇葩，獨特的抑郁經(jīng)歷造就了“以抗郁為樂”的我：想一想，人生哪有那么多的應(yīng)該，我積極的抗郁之路上形成的思維、行動習慣
標簽: 抗郁 思維 行動 
2017-10-08
一位抑郁癥患者的自白：千萬別放棄自己！希望每個人都看看
當一個人長期受到龐大的工作或生活壓力而又沒法逃避渲泄的話，又或者連續(xù)受到不同程度的打擊，心中不斷壓抑就會有可能患上抑郁癥。
標簽: 壓抑 抑郁癥 悲傷 
2017-10-08
抑郁癥：娛樂圈蔓延的新“瘟疫”
明星藝人所承受的壓力絕非咱們普通老百姓可以想像的，風光背后，是掙扎求存。剛出道的藝人，為打響知名度而要“步步為營”，稍有“行差踏錯”，如演出時“對口型”、演技生硬等，很容易被媒體和黑粉“踐踏”得“體無完膚
標簽: 壓力 掙扎求存 體無完膚 
2017-10-08
和抑郁癥抗爭的十年
只要一有時間，我就會去跑步、爬山、遠途騎行，這些是都我喜歡的事情。只要身體在運動，讓自己始終處在一個忙碌狀態(tài)，腦袋就會少一些亂七八糟的想法。
標簽: 抑郁癥 跑步 爬山 
2017-10-08
送給抑郁癥患者的20句話
每天記下自己做過的好事，不論事大事小，也要記下來，待自己回頭看看時，知道自己原來不是這么的沒有用處。
標簽: 情緒 抑郁癥 壓抑 
2017-10-07
一個青少年的抑郁癥案例
嚴重抑郁癥最有效的治療是藥物治療，現(xiàn)在常用的血清素抗抑郁藥副作用較少，而且一至兩個星期內(nèi)就開始發(fā)揮治療效果
標簽: 抑郁癥 血清 青少年