2018-08-08
帶你一起了解神奇的心理暗示
替換定律替換定律就是說，當(dāng)我們有一項(xiàng)不想要的記憶或者是負(fù)面的習(xí)慣，我們是無法完全去除掉，只能用一種新的記憶或新的習(xí)慣去替換他。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì)引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
替換定律替換定律就是說，當(dāng)我們有一項(xiàng)不想要的記憶或者是負(fù)面的習(xí)慣，我們是無法完全去除掉，只能用一種新的記憶或新的習(xí)慣去替換他。
在社會(huì)中與人相處是一件非常累心的事情，為了能夠更好的維持關(guān)系，有時(shí)候不得不委屈自己做出讓步。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，自私這個(gè)人性的弱點(diǎn)還沒有被去除掉，所以若你的內(nèi)心不強(qiáng)大，你就很容易因?yàn)樗说腻e(cuò)，而讓自己去買了單。
心理深層的幸福感常常體現(xiàn)在這樣的時(shí)刻：一個(gè)欲望得到實(shí)現(xiàn)，如成就欲、金錢欲、權(quán)力欲，而新的欲望還沒有生成。遺憾的是一個(gè)欲望的滿足常常是另一個(gè)更大欲望產(chǎn)生的根源。
不少失眠的患者不能正確的看待夢(mèng),認(rèn)為夢(mèng)是睡眠不佳的表現(xiàn),對(duì)人體有害,甚至有人誤認(rèn)為多夢(mèng)就是失眠?其實(shí)一般人平均每晚要做5-6個(gè)夢(mèng),只是有的夢(mèng)記得,有些沒有記住,一般中間沒有醒的,往往不能記住期間做的夢(mèng)?
步行是世界上最好的運(yùn)動(dòng)?世界衛(wèi)生組織曾對(duì)1645例65歲以上老人作了4.2年前瞻性研究,每周步行4小時(shí)相比每周步行小于1小時(shí)的,心血管發(fā)病率減少69%,病死率減少73%。
兒童多動(dòng)癥一旦診斷后，指南上建議的首選治療方法，是在藥物治療的基礎(chǔ)之上，輔助進(jìn)行行為心理治療。臨床中也發(fā)現(xiàn)，單純做心理治療只有20%~30%的患兒可以達(dá)到治愈，而在藥物基礎(chǔ)上輔助做心理治療，可以把治愈率提高至80%~90%。
“怒則氣上”，“怒傷肝”，大怒會(huì)影響肝的疏泄功能和氣機(jī)的正常運(yùn)行，出現(xiàn)一系列肝郁化火、氣機(jī)上逆的癥狀，如面紅目赤、頭痛、頭暈、口干口苦、兩脅脹痛等。
情緒的強(qiáng)度，情感的表達(dá)，思維的方向和過程都體現(xiàn)出人的自我控制。當(dāng)一個(gè)人身心十分健康時(shí)，他的心理活動(dòng)會(huì)十分自如，情感的表達(dá)自然而恰如其分。不良情緒也能及時(shí)釋放、調(diào)節(jié)。
重點(diǎn)來了，AN和DMN兩者中的一個(gè)處于活躍狀態(tài)，另一個(gè)的活動(dòng)就會(huì)減弱，也就是說它倆互相拮抗。這就能解釋我們?yōu)槭裁慈褙炞r(shí)不容易去想其他事，因?yàn)锳N活動(dòng)變得強(qiáng)烈，而DMN的勢(shì)頭弱下來了。
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