2018-08-14
如何有效預防精神分裂癥
防遺傳。在臨床上，精神分裂癥的病因不明，因此對其病因預防目前頗難實行。由于遺傳素質(zhì)是精神分裂癥發(fā)病的因素之一，因此，開展遺傳咨詢是減少精神分裂癥發(fā)生的可行措施。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
防遺傳。在臨床上，精神分裂癥的病因不明，因此對其病因預防目前頗難實行。由于遺傳素質(zhì)是精神分裂癥發(fā)病的因素之一，因此，開展遺傳咨詢是減少精神分裂癥發(fā)生的可行措施。
上班族面對壓力要調(diào)整好心態(tài)，以積極的心態(tài)來面對壓力，把壓力轉(zhuǎn)化成動力。重新樹立正確的職場目標，就會對工作產(chǎn)生激情。保持樂觀的心態(tài)，在遇到壓力時，就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。
精神疾病與睡眠和晝夜節(jié)律紊亂之間的關系最初是在十九世紀末由德國精神病學Kraepelin提出。今天，有多達80%的精神分裂癥患者被報道有這種睡眠和晝夜節(jié)律紊亂的癥狀，并被公認為是精神分裂癥最常見的特征之一。
睡眠不足會導致人體抗病和康復能力低下，加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，失眠時人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)心腦血管、高血壓或者加重病情。
精神分裂癥幻視的形象往往很逼真，顏色、大小、形狀清晰可見，內(nèi)容多單調(diào)離奇。如看見一只手、半邊臉、沒有頭的影子，燈泡里有一個小人，聽到誰在叫他的名字或者很熟悉的聲音等。
得了神經(jīng)病的人一般都知道自己有病，因為運動和感覺上產(chǎn)生了障礙，是顯而易見的；而有精神病的人，一般不會認為自己有病，就算別人說他（她）有病，也不會相信，甚至會有很大的抗拒心理。
一是病情表現(xiàn)。不愿意接受心理咨詢的患者，一部分是病情表現(xiàn)，如精神分裂癥患者，因為缺乏自知力，而否認疾病，就需要強制性治療。如嚴重的抑郁癥，并且出現(xiàn)自殺行為，那適當強制性，就是挽救生命。對一些人格障礙患者，是非常棘手的。
從廣義上講，抑郁癥是屬于精神疾病范疇，但并不是大眾觀念中的“精神病”，抑郁癥是一種以明顯而持久的情緒低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，只有嚴重的抑郁時才會有一些幻覺、妄想等精神病性表現(xiàn)，但經(jīng)治療后病情會很快好轉(zhuǎn)。
被害妄想癥是妄想癥中最常見的一種，它是精神疾病的一個重要癥狀。主要是指患者處于恐懼狀態(tài)而胡亂推理和判斷，思維發(fā)生障礙，堅信自己受到迫害或傷害，病人往往會變得極度謹慎和處處防備，還時常將相關的人納入自己妄想的世界中。
失眠一般情況下不會造成生命危機，但經(jīng)常失眠，可以使人產(chǎn)生諸多不適;長期慢性失眠會影響人的生理功能，出現(xiàn)認知、學習、記憶等方面的障礙，而失眠也是一些疾病常見的伴隨癥狀。
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