老年癡呆是一種生活中老年朋友常見的疾病,老年癡呆給患者朋友的生活帶來很大的困擾,所以一旦患病就要及時的治療,但是治療的同時也要注意飲食,那么下面我們就來了解一下吧!
1、飲食要三低
低糖、低鹽、低脂,如果飲食長期高糖、高鹽、高脂易使血壓升高,動脈硬化,年老易患癡呆。
2、用膳均衡
每餐最好七分飽,若長期飽食,易致腦血管硬化,腦供血不足,大腦早衰和智力下降,形成癡呆。
3、多吃含膽堿的食物
膽堿有助于乙酰膽堿的生成,乙酰膽堿能增強記憶,有預(yù)防癡呆的作用。含膽堿的食物有豆類及其制品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。
4、吃含維生素B的食物
維生素B能有效地降低老年癡呆的發(fā)病率。研究認為:維生素B12缺乏,可使體內(nèi)轉(zhuǎn)鈷胺結(jié)構(gòu)和作用改變,導(dǎo)致免疫球蛋白生成衰竭,抗病能力減弱,嚴重時引起神經(jīng)細胞的損害。英國一項研究表明,加大維生素B和葉酸的攝入有利于避免早發(fā)性癡呆。
5、多食卵磷脂食物
磷脂是腦內(nèi)轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿的原料,是神經(jīng)元之間依靠化學(xué)物質(zhì)傳遞信息的一種最主要的“神經(jīng)遞質(zhì)”,可增加記憶,人們可以從食物中攝取卵磷脂來預(yù)防老年性癡呆癥,如蛋黃、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等都富含卵磷脂。
6、少飲或不飲烈性酒
酒精能使大腦細胞密度降低,腦功能降低,腦組織萎縮,反應(yīng)遲鈍,導(dǎo)致癡呆。喝酒過度會導(dǎo)致肝功能障礙,引起腦功能異常。
7、避免鋁制品餐具的使用
鋁是一種低毒且為人體非必需的微量元素,是引起多種腦疾病的重要因素。
8、多吃含有益的微量元素的食物
中老年人要多吃含鋅、錳、硒、鍺、鎂類的食物,如海產(chǎn)品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類、蠶蛹、蘑菇、蕎麥等食物。
當(dāng)然,日常艾灸也可起到治療保健的作用。中醫(yī)認為,此病與脾腎虧虛、脾虛痰阻有關(guān)。在相關(guān)穴位施灸可健脾補腎,增強機體免疫力,延緩病情。
重點艾灸穴位
【太溪】位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。
【關(guān)元】位于下腹部,前正中線上,在臍中下3寸處。
【三陰交】位于小腿內(nèi)測,在足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
【心俞】位于背部,在第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【脾俞】位于背部,在第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【懸鐘】位于小腿外側(cè),在外踝尖上3寸,腓骨前緣。
【肝俞】位于背部,在第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【腎俞】位于腰部,在第二胸椎棘突下,旁開1.5寸。
具體艾灸放方法
艾柱無瘢痕灸
取關(guān)元、懸鐘、三陰交、心俞、肝俞、脾俞、腎俞、太溪等穴位,按照先腰背部再胸腹部,先上部后下部的順序施灸。讓患者取舒適體位,在穴位皮膚上涂上一層凡士林,以粘附艾柱,防止其從穴位皮膚上脫落。
把麥粒大的小艾柱放置在皮膚上,用火柴點燃,讓其燃燒,當(dāng)燃近皮膚或皮膚有輕微灼痛感時,用鑷子夾去艾柱,更換第二壯。每穴灸3~5壯。灸后可在穴位皮膚處涂上一點冰片油以防止起皰。這樣的治療隔日1次,10次為一個療程。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥55用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥35輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價: ¥140治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥175適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價: ¥28治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥388輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥232適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥52益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價: ¥50本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥251、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥131、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥34用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價: ¥281、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥22.51.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥,其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥57適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價: ¥451.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥14.5用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價: ¥115