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雙相情感障礙的人通常會(huì)有社交焦慮?專家:這個(gè)組合很危險(xiǎn)!

2018-08-21 來(lái)源:濟(jì)南軍都醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究表明,約20%的雙相型障礙患者會(huì)經(jīng)歷驚恐發(fā)作,沒(méi)有情感障礙的的人中只有不到1%會(huì)經(jīng)歷。研究還表明,社交焦慮不會(huì)單獨(dú)存在。約80%的有社交焦慮者一生中還會(huì)患有至少另外一種精神障礙。

情緒就像坐過(guò)山車,

時(shí)而嗨翻,時(shí)而消極,

你以為這樣很爽嗎?

不少雙相情感障礙患者

常常這樣被忽略。

患有雙相情感障礙的人通常會(huì)有社交焦慮的經(jīng)歷。本文中我們將解釋為什么這個(gè)組合很危險(xiǎn),以及它將如何影響你的治療。

雙相障礙

有時(shí)也被稱為躁狂抑郁癥,其導(dǎo)致的嚴(yán)重情緒波動(dòng)使日常生活功能出現(xiàn)問(wèn)題。有時(shí),這種情緒和能量水平的變化可能是壓倒性的。

社交焦慮

即在社交場(chǎng)合害怕被批評(píng)或感到尷尬,可以是一種獨(dú)立的焦慮障礙,也有可能伴隨雙相障礙。當(dāng)它們一起存在時(shí),將會(huì)是一種危險(xiǎn)的組合。

患有雙相情感障礙的人會(huì)經(jīng)歷情緒波動(dòng),從極度的悲傷和絕望到過(guò)高的能量水平,不安和煩躁,也被稱為躁郁癥。以下的這些癥狀線索,意味著你可能同時(shí)患有社交焦慮與雙相障礙:

伴隨躁狂或抑郁,出現(xiàn)驚恐發(fā)作和對(duì)社交情境的恐懼。

兒童期或成年早期開(kāi)始出現(xiàn)癥狀。

當(dāng)你不是處于狂躁的情緒時(shí),卻存在焦慮和睡眠問(wèn)題的癥狀。

對(duì)雙相性精神障礙的常規(guī)治療,反應(yīng)效果不佳。

社交焦慮對(duì)雙相情感障礙的影響

研究表明,約20%的雙相型障礙患者會(huì)經(jīng)歷驚恐發(fā)作,沒(méi)有情感障礙的的人中只有不到1%會(huì)經(jīng)歷。研究還表明,社交焦慮不會(huì)單獨(dú)存在。約80%的有社交焦慮者一生中還會(huì)患有至少另外一種精神障礙。

以下是同時(shí)擁有雙相情感障礙和社交焦慮的危險(xiǎn):

最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),患有焦慮癥和雙相情感障礙的人會(huì)比只患有雙相障礙的人更容易有自殺傾向。

患有雙相障礙和社交焦慮的人更傾向于濫用酒精和藥物,這可能使兩種癥狀更糟。

社交焦慮使雙相障礙更難治療。

患有兩種疾病的人在日常生活功能方面比單純的雙相障礙患者差。

為什么社交焦慮和雙相障礙會(huì)一起產(chǎn)生?

社交焦慮和雙相情感障礙之間很明顯存在一種關(guān)系,但是不清楚是不是一個(gè)會(huì)導(dǎo)致另一個(gè),或者說(shuō)它們是否有相同的起因并一起產(chǎn)生。

研究表明:

患有雙相情感障礙的人可能年幼時(shí)有躁狂癥引起的創(chuàng)傷性經(jīng)歷,導(dǎo)致對(duì)社會(huì)情境的恐懼。

患有雙相情感障礙的人可能會(huì)濫用酒精或藥物來(lái)控制某些癥狀。而濫用和成癮使社交焦慮癥更糟。

兩種障礙可能同時(shí)發(fā)生在一個(gè)家庭里。研究表明,患有雙相型障礙的人的家庭成員有較高的幾率患有焦慮障礙。

雙相情感障礙與社交焦慮的治療

雙相障礙和社交焦慮癥通常同時(shí)發(fā)生。社交焦慮導(dǎo)致自殺、酒精和藥物濫用的風(fēng)險(xiǎn)增加,并且通常使得雙相障礙的治療更加困難。

以下有一些方法,可用于鼓勵(lì)你愛(ài)的人遵循指定的雙相治療方案:

1當(dāng)他的情緒穩(wěn)定時(shí),告訴他研究表明躁郁癥患者可以通過(guò)藥物治療來(lái)改善病情。不吃藥,他病情加重的幾率會(huì)增高,增加住院、監(jiān)禁、自殺、暴力行為(成為暴力的犧牲品)等的風(fēng)險(xiǎn)。

2與病人建立合作關(guān)系至關(guān)重要。這意味著傾聽(tīng)你所愛(ài)的人的恐懼,無(wú)論是圍繞診斷的恐懼還是住院違背了他的意愿的恐懼。

3同情。不要忽視病人的意見(jiàn)或情緒。讓病人在你面前談?wù)撜诎l(fā)生的事情。

4更多關(guān)注他認(rèn)為重要的事情,而不是你認(rèn)為的。作為照顧者,你可能會(huì)認(rèn)為幻覺(jué)是一個(gè)巨大的問(wèn)題,但你愛(ài)的人可能認(rèn)為睡眠不足才是最大的問(wèn)題。與他討論他的問(wèn)題將有助于增進(jìn)信任。

5改變生活方式。保持正常的作息時(shí)間,有足夠的睡眠,并避免導(dǎo)致壓力的事情,可以有助于這兩種疾病的治療。定期鍛煉,避免飲酒和吸毒同樣也很重要。

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