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如何幫助精神分裂癥的患者早日回歸社會(huì)?

2018-08-13 來(lái)源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)該讓精神分裂癥患者具備正常的人際交往能力,減少病恥感。不可整日讓患者都呆在家里,不與他人進(jìn)行交往,這樣只會(huì)讓患者社會(huì)功能明顯下降,不能進(jìn)行日常的工作、學(xué)習(xí)、生活,甚至還會(huì)加快患者的衰退。

精神分裂癥患者的治療與康復(fù)并不是一件容易的事情,那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)一些日常的訓(xùn)練幫助精神分裂癥患者更好的回歸社會(huì)。今天我們就從一些日常的生活技能、社會(huì)人際交往和職業(yè)技能幾個(gè)方面入手,以此來(lái)幫助精神分裂癥患者早日回歸社會(huì)!

日常的生活技能訓(xùn)練

個(gè)人衛(wèi)生:

患者的社會(huì)康復(fù)能力差,生活較為懶散、喜靜不愛(ài)動(dòng)。那么這個(gè)時(shí)候家屬們應(yīng)鼓勵(lì)患者積極進(jìn)行一些技能訓(xùn)練,從簡(jiǎn)單開(kāi)始學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)慢慢再學(xué)一些復(fù)雜的技能,啟發(fā)患者主動(dòng)性。也可以適當(dāng)讓患者做一些家務(wù)事,參加一些體育運(yùn)動(dòng)以及社會(huì)活動(dòng)。患者家屬應(yīng)當(dāng)合理安排患者日常生活,保持患者心情舒暢。還應(yīng)該注重培養(yǎng)患者的衛(wèi)生、衣著等活動(dòng),堅(jiān)持每日手把手的教導(dǎo)患者,對(duì)于精神分裂癥患者可以結(jié)合獎(jiǎng)勵(lì)刺激,但是所有的訓(xùn)練都要持之以恒,一旦松懈下來(lái)極有可能會(huì)恢復(fù)原狀。

飲食習(xí)慣:

在飲食上患者家屬應(yīng)該控制患者的食量。不要讓患者暴飲暴食,如果患者不吃東西應(yīng)該督促患者進(jìn)食。注意患者飲食的均衡搭配,不要讓患者飲用濃茶、咖啡、飲酒、吸煙等一些刺激性的東西。

睡眠護(hù)理:

患者家屬應(yīng)督促患者養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣,為患者制定一份良好的作息時(shí)間表,要保證患者的睡眠時(shí)間,并且要為患者營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。在入睡之前盡可能的不要讓患者飲用一些會(huì)使人興奮的飲料、茶、咖啡。入睡困難的患者可以適當(dāng)做一些放松性的訓(xùn)練。

社會(huì)人際交往關(guān)系訓(xùn)練

應(yīng)該讓精神分裂癥患者具備正常的人際交往能力,減少病恥感。不可整日讓患者都呆在家里,不與他人進(jìn)行交往,這樣只會(huì)讓患者社會(huì)功能明顯下降,不能進(jìn)行日常的工作、學(xué)習(xí)、生活,甚至還會(huì)加快患者的衰退。

應(yīng)該幫助患者制定一些切合實(shí)際的目標(biāo),鼓勵(lì)患者增加一些正常人際交往、提高社交能力,并且可以根據(jù)患者的實(shí)際情況制定其生活的目的,適當(dāng)讓患者參加一些社會(huì)活動(dòng),幫助其恢復(fù)原本的興趣和愛(ài)好,患者可以在活動(dòng)中收獲快樂(lè)體現(xiàn)出自我價(jià)值,從而提高其人際交往以及社會(huì)適應(yīng)的能力。

可以嘗試著從一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練進(jìn)行入手,可以教患者如何與身邊的人進(jìn)行交流,如何和身邊的朋友一起進(jìn)行一些社交活動(dòng)等。通過(guò)這些簡(jiǎn)單的人際交往可以慢慢提高患者的社交技能。

職業(yè)技能訓(xùn)練

應(yīng)該讓患者具備一些日常生活的謀生能力,主要包括學(xué)習(xí)和職業(yè)技能訓(xùn)練。

學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練

要教導(dǎo)患者做事情要有一定的時(shí)間的概念,應(yīng)該按時(shí)的上課學(xué)習(xí)或者是上下班等。要患者在學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠靜心下來(lái),要多多用實(shí)踐培養(yǎng)患者的信心,如果做這些需要一步一步耐心完成千萬(wàn)不可以操之過(guò)急,當(dāng)患者出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都要給予一定的肯定和表?yè)P(yáng)。

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