神經(jīng)官能癥定義

神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥或精神神經(jīng)癥。是一組精神障礙的總稱，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥、軀體形式障礙等等，患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會(huì)功能，但沒(méi)有任何可證實(shí)的器質(zhì)性病理基礎(chǔ)。病程大多持續(xù)遷延或呈發(fā)作性。

神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退;有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)和變化與精神因素有關(guān)。如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者，每當(dāng)情緒緊張時(shí)出現(xiàn)腹瀉。

神經(jīng)官能癥的臨床癥狀

目前神經(jīng)官能癥常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)主要是，頭暈、失眠、多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、記憶減退、情感障礙等一些常見(jiàn)的癥狀。其中頭暈和頭痛會(huì)出現(xiàn)，有一定的時(shí)間性，記憶減退并非是器質(zhì)性改變，主要遺忘的是日?，嵤?，對(duì)自身的疾病和對(duì)自己刻骨銘心的事卻不會(huì)忘記。

頭部不適

頭部不適是重度神經(jīng)衰弱的癥狀之一，自覺(jué)頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等、頭痛多在工作、腦力勞動(dòng)、開(kāi)會(huì)、閱讀以及不愉快、遇到一點(diǎn)困難、緊張、心煩焦急時(shí)加劇，但尚能堅(jiān)持必要的工作，也不會(huì)痛到不能忍受的程度。

睡眠障礙

入睡困難僅僅是神經(jīng)官能癥患者最常見(jiàn)的一種病癥特征。有的神經(jīng)官能癥患者還有多夢(mèng)，易驚醒，早醒和夜間不眠。

神經(jīng)性嘔吐

患者在進(jìn)食后會(huì)突然發(fā)生嘔吐癥狀，嘔吐前無(wú)明顯惡心，嘔吐時(shí)無(wú)明顯痛苦，嘔吐量少，嘔吐后可照常進(jìn)食，不影響食欲和攝入量。

神經(jīng)性噯氣

這類患者常有反復(fù)的連續(xù)性噯氣，企圖解除自己認(rèn)為是胃部有氣而造成的飽脹不適，轉(zhuǎn)移注意力可緩解。

神經(jīng)性厭食

有些少女，因害怕發(fā)胖，對(duì)食物產(chǎn)生厭惡感，饑餓感消失，產(chǎn)生神經(jīng)性厭食。臨床表現(xiàn)為：進(jìn)食量少，持續(xù)消瘦，晚期可出現(xiàn)惡病質(zhì)甚至死亡。

目前神經(jīng)官能癥常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)主要是，頭暈、失眠、多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、記憶減退、情感障礙等一些常見(jiàn)的癥狀。其中頭暈和頭痛會(huì)相伴出現(xiàn)，有一定的時(shí)間性，記憶減退并非是器質(zhì)性改變，主要遺忘的是日?，嵤?，對(duì)自身的疾病和對(duì)自己刻骨銘心的事卻不會(huì)忘記。

神經(jīng)過(guò)敏

神經(jīng)過(guò)敏是神經(jīng)官能癥的癥狀之一。外界一點(diǎn)小刺激就引起患者的煩躁和不安，他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩(wěn)，易發(fā)脾氣，遇到小事就興奮激動(dòng)起來(lái)，但很快就疲勞乏力。

精神疲勞

神經(jīng)官能癥患者會(huì)感到精神疲勞。自覺(jué)注意力不集中，記憶減退。特別對(duì)人名、地名、數(shù)字更難記住，但對(duì)自己的疾病發(fā)展經(jīng)過(guò)、對(duì)給自己診過(guò)病的醫(yī)生則記得清清楚楚。

如何有效預(yù)防

保持樂(lè)觀向上的情緒

情緒開(kāi)朗可以延年益壽，沉重的心理負(fù)擔(dān)和煩惱苦悶的情緒，會(huì)損害健康，導(dǎo)致神經(jīng)癥的發(fā)生。傳說(shuō)中的伍子胥過(guò)關(guān)，一夜愁白了頭發(fā)，可以說(shuō)是很典型的例子。重大的事件是如此，日常細(xì)小的生活瑣事也是一樣。例如一個(gè)剛退休下來(lái)的人，如果生活安排不當(dāng)，心情郁悶、精神無(wú)所寄托，終日茫茫然，勢(shì)必度日如年抑郁癥就很可能發(fā)生;相反能夠妥善安排、豁達(dá)開(kāi)朗，必然會(huì)使身健體康、延年益壽。

培養(yǎng)穩(wěn)定的心態(tài)，防止反應(yīng)過(guò)激

一個(gè)人在適度穩(wěn)定的環(huán)境中一般能正常地生活、工作和學(xué)習(xí)，并能保持良好的精神狀態(tài)。但在特殊的、突發(fā)的和變動(dòng)較劇烈的環(huán)境中，是否能一如既往，則是一個(gè)人心理素質(zhì)的重要反應(yīng)。有的人能很快適應(yīng)如常，有的人則難以適應(yīng)并出現(xiàn)反常，這就會(huì)引起心身紊亂而導(dǎo)致神經(jīng)癥的發(fā)生。穩(wěn)定的心理狀態(tài)，必定能保持良好的心理健康，能適應(yīng)各種環(huán)境，有充沛的精力和體力，有豐富的創(chuàng)造活力和健全的軀體。因此，日常注意培養(yǎng)自己對(duì)各種環(huán)境事件的正確認(rèn)識(shí)，不回避困難，不因循守舊，改變脆弱的性格，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，以形成積級(jí)向上的穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是預(yù)防神經(jīng)癥的一個(gè)重要方面。