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童年經(jīng)歷如何影響你中年時期的健康

2017-04-11 來源:思而優(yōu)兒童心理發(fā)展中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究表明,在控制了早期環(huán)境變量后,童年不良經(jīng)歷確實能預(yù)測一個人44歲時的身體勞損狀況——不良經(jīng)歷越多,勞損狀況越嚴重。

  許多家長都意識到,孩子小時候的成長環(huán)境對今后的生理、心理健康有持久影響。虐待、創(chuàng)傷、家庭爭吵等童年不良經(jīng)歷(adversechildhoodexperiences)似一雙邪惡的大手,常常將孩子們拉離通向幸福健康的軌道。而這中間的機制一直是研究者關(guān)注的熱點。已有的研究表明,不良成長環(huán)境可能增加抽煙、飲酒等健康風(fēng)險行為,進而對成年后的健康造成影響;另一方面,不良環(huán)境可能通過影響社會經(jīng)濟地位,進而影響人的健康水平;另外,人在成長關(guān)鍵期遭遇不利事件帶來的長期壓力,也可能改變大腦結(jié)構(gòu),干擾壓力應(yīng)激系統(tǒng)的平衡。2月2日發(fā)表在《美國科學(xué)院院刊》(PNAS)上的一項研究,對這三種可能的機制進行了進一步的探究。[1]

  童年不良經(jīng)歷與適應(yīng)負荷

  研究數(shù)據(jù)來自英國1958年的全國兒童發(fā)展研究(NationalChildDevelopmentStudy),法國研究者克里斯蒂娜·芭伯扎·索黎斯(CristinaBarbozaSolís)及其同事共收集了1958年某一周內(nèi)出生的9377名英國公民從出生到44歲的數(shù)據(jù)。童年不良經(jīng)歷數(shù)據(jù)則來源于參與者7、11、16歲時父母或老師回答的問卷。這些童年不良經(jīng)歷可分為6類:

  1、被收養(yǎng)或受到其他公共/資源照顧;

  2、營養(yǎng)不良或不衛(wèi)生等生理忽視;

  3、家庭成員或孩子自己進過監(jiān)獄或被監(jiān)視;

  4、父母離異或分居;

  5、家庭成員罹患精神疾?。?/p>

  6、家庭成員有酒精濫用問題。

  在這6項童年不良經(jīng)歷中,采取1(有)、0(沒有)計分,總分數(shù)為6個來源的分數(shù)的加和??梢园l(fā)現(xiàn),這些童年不良經(jīng)歷主要針對不良家庭環(huán)境(孩子生活的直接環(huán)境),并沒有涉及自然災(zāi)害等宏觀環(huán)境。

  適應(yīng)負荷(allostaticload)是測量人體經(jīng)年勞損狀況的生理指標。它像年輪一樣,能反應(yīng)身體與環(huán)境的相互作用。環(huán)境適宜時,身體的損耗就少;而環(huán)境條件惡劣時,身體就需要花更多的力氣,以維持內(nèi)在環(huán)境的穩(wěn)定,損耗也就會相應(yīng)增加。適應(yīng)負荷的數(shù)據(jù)來自于參與者44歲時的14個生理指標,這些生理指標與身體應(yīng)激水平有關(guān),涵蓋4個與壓力相關(guān)的生理系統(tǒng),分別是:神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)(如唾液皮質(zhì)醇)、免疫和應(yīng)激系統(tǒng)(如胰島素樣生長激素)、代謝系統(tǒng)(如高密度脂蛋白),以及心血管呼吸系統(tǒng)(如收縮壓)。同童年不良經(jīng)歷的計分方式類似,適應(yīng)負荷的計分為14個生理指標分數(shù)的加和,總分為14分。但值得注意的是,正如研究作者指出的,這14個生理指標的選取目前還沒有統(tǒng)一的標準,只是基于之前其與壓力、健康相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)。

  童年不良經(jīng)歷如何影響中年時的健康?

  研究表明,在控制了早期環(huán)境變量后,童年不良經(jīng)歷確實能預(yù)測一個人44歲時的身體勞損狀況——不良經(jīng)歷越多,勞損狀況越嚴重。對男性而言,與沒有童年不良經(jīng)歷的人相比,每增加一項童年不良經(jīng)歷,適應(yīng)負荷的得分平均增加0.18,有兩項甚至更多項童年不良經(jīng)歷,適應(yīng)負荷的得分平均增加0.46;而對女性來說,一項童年不良經(jīng)歷會讓適應(yīng)負荷的得分增加0.24,兩項及多項童年不良經(jīng)歷則增加0.42。

  但童年不良經(jīng)歷對適應(yīng)負荷的­­­­­影響中,有近70%是通過健康行為和社會經(jīng)濟變量發(fā)揮作用的——也就是說,這二者屬于中介因素。研究中,作者選取了23歲作為成年早期健康行為的取樣點,選取33歲(大多數(shù)人此時婚姻、工作狀況已日趨穩(wěn)定)作為社會經(jīng)濟因素的取樣點。結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論對男性還是女性來說,童年不良經(jīng)歷都是通過影響人在23歲時的健康行為(如吸煙、飲酒、運動),以及33歲時的社會經(jīng)濟地位(如家庭財富、社會地位、婚姻狀況)來影響適應(yīng)負荷的。在控制健康行為和社會經(jīng)濟因素后,童年不良經(jīng)歷對適應(yīng)負荷就沒有顯著影響了。

  比如對女性來說,23歲時的BMI是一個重要的中介因素。低于標準體重會讓適應(yīng)負荷平均減少0.25,而超重則會讓適應(yīng)負荷增加0.85。另外,人在33歲時的社會財富(基于房價和房屋所有權(quán)的數(shù)據(jù),轉(zhuǎn)化為百分數(shù))能顯著減少適應(yīng)負荷——每增加一個單位的社會財富,適應(yīng)負荷可降低0.43。此外,單身人群比已婚人群的適應(yīng)負荷平均高0.22。

  這次研究是首個將童年經(jīng)歷和人們44歲時的生理狀況聯(lián)系起來的大樣本縱向研究,揭示了童年不良經(jīng)歷如何通過成年初期的健康行為和而立之年的社會經(jīng)濟地位,影響人們中年的生理健康。值得指出的是,研究采用了童年期當時的前瞻性數(shù)據(jù),進而避免了采用成年后回憶的回溯性數(shù)據(jù)可能帶來的隱瞞、誤報等偏差。由于數(shù)據(jù)比較完整地記錄了研究對象生命軌跡各個階段的詳細狀況,該研究得以區(qū)分并控制行為因素和社會經(jīng)濟因素的影響。但研究中缺失的數(shù)據(jù)并不滿足隨機假設(shè),從而可能帶來數(shù)據(jù)選擇偏差。此外,研究者尚不清楚是否有其他關(guān)鍵的中間變量和混淆變量未包括在模型中,因此研究結(jié)果仍待進一步探究。

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