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判斷心理老化程度的七個標準

2017-03-21 來源:聊城公安民警心理健康學苑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:反應異常,一方面,有時候對人際關系特別敏感,總覺得家人及周圍的人在與自己過不去,疑竇叢生;另一方面,有時想置身于眾人之外,對發(fā)生在自己身邊的事視而不見,反應冷漠。

  在生活總我們都知道養(yǎng)生保健的重要性,所以不管是鍛煉身體還是健康飲食,很多人都給自己精心的安排和計劃好。而對于心理健康問題卻很少有人去關注。下面小編就跟著大家去看看判斷心理老化程度的幾個標準。

  一、自卑心理

  一個人獨處時,常常會長噓短嘆,與世無爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

  二、辦事效率低

  記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  三、競爭意識退化

  對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。

  四、反應異常

  一方面,有時候對人際關系特別敏感,總覺得家人及周圍的人在與自己過不去,疑竇叢生;另一方面,有時想置身于眾人之外,對發(fā)生在自己身邊的事視而不見,反應冷漠。

  五、固執(zhí)己見

  不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。

  六、疏散懶惰,精神不振

  常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經(jīng)??亢染苼韽姶蚓?。

  七、性格孤僻

  喜歡獨來獨往,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

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