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不用強迫自己原諒所有人

2017-03-19 來源:明芳心理咨詢  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:該善良的善良,該微笑的微笑,該哭泣的哭泣,該討厭的討厭。該記恨的記恨——記恨,不是為了折磨自己,而是對方已不可能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的世界,我們沒有必要為了別人口中的道德至高點,讓自己的傷疤再次揭開。

  該善良的善良,該微笑的微笑,該哭泣的哭泣,該討厭的討厭。

  一個朋友在后臺留言,說自己大學(xué)時,被同學(xué)深深傷害過。

  當時她倆同時競爭一個保研資格,她的優(yōu)勢更明顯,但同學(xué)用卑鄙的手段,讓自己聲名受損,失去保送資格。時間已經(jīng)過去十幾年,自己雖沒再讀研,但生活得也不錯。

  某日,那同學(xué)突然聯(lián)系她,雖未明確道歉,但頗有示好意味,她問我:“過幾日同學(xué)要來我的城市,我要不要和她見面?”

  我問:“如果她當面和你道歉,你能心無芥蒂嗎?“

  朋友說:“不能。”

  我說:“那你和她見面,是想給自己添堵嗎?”

  原諒,一是寬恕別人,二是解開自己心結(jié)。如果原諒了別人,自己卻糾結(jié)萬分,就是幫他人放下了負累,自己卻舊傷添新愁。

  最好的朋友,幼年時爸爸出軌,媽媽獨自將她撫養(yǎng)成人。她憑一己之力,在北京買了將近100平米的三居,并將媽媽接來一同居住。

  爸爸再婚后,二婚妻子早逝,他得了病半身不遂無法自理。媽媽心軟,勸說她接受父親重歸家庭。

  她矢口回絕:“不可能,小時候他疼我了愛我了,我可以出錢撫養(yǎng)他直至去世,可以給他請保姆。但如果想要天倫之樂,那是不可能的事。當年離婚,他狠心將你和7歲的我掃地出門時,想沒想過我是他親生的?我們借住親戚家長達5年,因為學(xué)費你借遍所有親戚時,他在哪里?現(xiàn)在他老了病了,就想打著血緣至親的旗號找個依靠?”

  跟我說這些時,朋友像訴說別人家的事,仿佛那個人和她毫無關(guān)系。

  前幾天,我剛聽一個朋友H說了件事。

  一要好的初中同學(xué)給H打電話,問她還記得李某某不。H說記得。同學(xué)說她姐姐家女兒馬上大學(xué)畢業(yè),想去北京找份編輯的工作,問H能不能幫忙介紹一下。這對于混跡北京十幾年,大部分時間都做編輯的H來說,確實是舉手之勞,但她卻一口拒絕:“我可以幫,但不會幫。”

  初三時,李某某誣陷H偷她隨身聽,讓H賠償45塊錢。

  現(xiàn)在聽來,45塊不算什么,但在1995年,那是一個初中生大半個月的伙食費。重要的是,偷東西這么丟人的事,H不敢跟家長說,只能省吃儉用從牙縫里摳出來。因為快兩個月才還清,H還“被利息”5塊錢,總共給了李某某50塊錢。

  直到H讀高二,才輾轉(zhuǎn)從其他同學(xué)那里得知,她的隨身聽根本沒丟,在H給她第一筆錢后,她就在自家床底下發(fā)現(xiàn)了東西。但嘗到甜頭的她,一邊拿著“丟失”的隨身聽聽磁帶,一邊吃著用H賠償?shù)腻X買的零食。而H,背著小偷的名聲,被同學(xué)們孤立、嘲笑。

  絕望中,H找過老師。但平時喜歡拉幫結(jié)派的她,串通四五個同學(xué)一起指證H,H有口說不清。

  時隔二十年,她竟然好意思托別的同學(xué)讓H幫她?想什么呢!

  李某某不知道,在她胡吃海喝時,H一天只啃3個饅頭;她不知道,她聽著失而復(fù)得的隨身聽時,H生活在同學(xué)和教師的鄙視中;她不知道,直到現(xiàn)在,聽到“偷”這個字眼,H心里總不由一緊。

  青春期的傷害,深植于心。

  普京對于恐怖分子有句經(jīng)典的話:“原諒他們是上帝的事,我們的任務(wù)是負責(zé)送他們見上帝。”

  對于生活中曾經(jīng)結(jié)下不可疏解的矛盾的人,這話同樣適用。

  我們并非鐵石心腸,只是有些傷永不可逆,我們可以選擇遺忘、選擇忽視,但不可能明明傷疤還在,卻虛偽地說無所謂。

  該善良的善良,該微笑的微笑,該哭泣的哭泣,該記恨的記恨——記恨,不是為了折磨自己,而是對方已不可能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的世界,我們沒有必要為了別人口中的道德至高點,讓自己的傷疤再次揭開。

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