我們不否認(rèn)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺提供了更為簡便、快捷的咨詢方式,將心理學(xué)、心理咨詢從神秘的高處拉下來,讓每個人都能觸手可及,極大地普及了心理咨詢。
但這種新興的網(wǎng)絡(luò)咨詢方式,卻違背了心理咨詢最基本的設(shè)置,說得不客氣一點,它打著“心理咨詢”的幌子做著心靈雞湯的工作,而心理咨詢遠沒有那么簡單。
一個人是否適合接受心理咨詢和治療、適合哪種程度的治療、適合運用哪種理論技術(shù)進行治療、適合接受哪種風(fēng)格的咨詢師的治療,這些對心理咨詢的效果都起到了至關(guān)重要的作用。
這也是我們常規(guī)的心理咨詢機構(gòu)設(shè)立助理一職的原因所在。
助理的工作不僅是了解求助者的情況,幫助求助者安排咨詢那么簡單。助理也要運用自己的心理咨詢知識和經(jīng)驗,在與求助者溝通的過程中思考如何幫助求助者獲得最有效的心理咨詢幫助。
一些網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺將助理的工作完全省略,把選擇權(quán)交給求助者,一個點擊也許就能預(yù)約到自己心儀的咨詢師。
如果求助者事前對心理咨詢和這位咨詢師比較了解還好;而如果是第一次接觸心理咨詢的求助者,面對這許多的選擇,大概只能憑借對咨詢師照片的眼緣和資歷簡介來選擇,咨詢師真正的水平卻無從得知,這樣盲目的選擇往往會導(dǎo)致咨詢的失敗。
從咨詢師的角度來看,并非擁有“國家二級心理咨詢師”資格證書就可以受理心理咨詢。心理咨詢師在取得專業(yè)理論知識的基礎(chǔ)上,一般都需要3-5年的實習(xí)期。
實習(xí)期給了新咨詢師積累個案、參加行業(yè)各類相關(guān)技術(shù)培訓(xùn)、接受個人成長和案例督導(dǎo)、參加公益咨詢活動等等機會。
只有新咨詢師完成一個階段的個人成長,他才能基本做到不將個人的心理障礙卷入到求助者的問題當(dāng)中;只有新咨詢師定期接受督導(dǎo),才能獲得繼續(xù)受理咨詢的新思路和動力;只有不斷與行業(yè)內(nèi)的專家學(xué)者求教,才能跟得上求助者和社會發(fā)展的腳步……
心理咨詢師是心理咨詢的一部分,至關(guān)重要,絕非一紙資格證書就能擔(dān)當(dāng)?shù)摹?/p>
如果一個不到30歲的咨詢師,以TA初入社會幾年的社會經(jīng)驗和生活經(jīng)歷,告訴你他可以幫助你改善你的情緒狀況,改善你的婚姻狀況,你肯放心將自己的幸福交給TA嗎?
網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺往往沒有完善的心理咨詢師篩選培訓(xùn)過程,這也是其弊端之一,難保咨詢質(zhì)量。
心理咨詢向來是規(guī)定必須要面對面在裝飾得當(dāng)?shù)淖稍兪覂?nèi)進行的。
咨詢室提供了安靜溫馨的咨詢環(huán)境,面詢的方式也是由于咨詢師需要接受言語、非言語等各種求助者的信息。
而網(wǎng)絡(luò)咨詢在這方面是完全做不到的。
只能聽見聲音,甚至用鍵盤敲擊的方式來做咨詢,這樣的咨詢?nèi)绾文軠?zhǔn)確詳盡地收集求助者的信息?
更別提提供幫助。
我們都了解,自己有樂于向人展示的一面,也有隱藏起來不便示人的一面,甚至隱藏起來的那部分連自己也不知道。
而心理咨詢就是去偽存真,抽絲剝繭的過程。將外在的、蒙蔽的信息過濾掉,才能獲得真正影響著求助者行為方式的本質(zhì)原因。
這個過程中非言語信息是尤為重要的。
無意當(dāng)中出現(xiàn)的面部表情、手部動作、雙腿姿勢等等,都是咨詢師可以利用的信息。
而如果沒有當(dāng)面咨詢,是絕對不可能獲得這些信息的。
也許你急需要一個人生導(dǎo)師來安慰你、指引你,但是有病不能亂求醫(yī),吃錯藥的后果是你更不能承受的。
有意愿接受心理咨詢的求助者,請尊重自己的時間和金錢,選擇專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)!
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