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10年之傷,你還要壓抑多久?

2017-03-01 來(lái)源:心理與健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:延遲性應(yīng)激障礙是在異乎尋常的災(zāi)難打擊下出現(xiàn)的,它發(fā)生的時(shí)間是在遭受打擊后的幾天至幾個(gè)月,有“痛定思痛”的特點(diǎn)。其嚴(yán)重程度足以影響正常的社會(huì)功能。

  鴻雁終于同意去看心理咨詢師了。她的丈夫王明,一位資深的刑偵警官總算松了口氣。

  事情是這樣的。6年前,在朋友的介紹下,年過(guò)不惑的王明與鴻雁開始交往。半年后,兩人步入了結(jié)婚的殿堂。也許是太相信直覺(jué)了,共同生活后,王明才察覺(jué)到了一些麻煩。

  首先是鴻雁那“林黛玉式”的傷感。作為藝術(shù)人物去欣賞,可能很動(dòng)人,但生活中總悲悲切切的,實(shí)在令人沮喪。另外,鴻雁讓人難以琢磨。在外人面前,她寬容大度,機(jī)智幽默,在丈夫面前卻固執(zhí)己見,斤斤必較。

  王明想,她父母雙亡,又是獨(dú)女,38歲才結(jié)婚,難免有點(diǎn)怪癖,于是百般遷就。但有一點(diǎn)令王明很不快——鴻雁對(duì)性生活十分冷淡,幾乎半年都不肯與自己同房一次。

  5天前,不知何故,鴻雁一個(gè)人在家里打開煤氣自殺。幸虧被鄰居發(fā)現(xiàn),才揀回一條命。脫險(xiǎn)后,王明反復(fù)問(wèn)妻子為什么要尋死?她淚流滿面,就是不說(shuō)。王明懷疑她有了精神問(wèn)題,準(zhǔn)備送她去住精神病醫(yī)院。她才同意和心理咨詢師談?wù)劇?/p>

  一進(jìn)咨詢室,鴻雁就要求丈夫回避,還不放心地檢查了一下關(guān)好的門。

  面對(duì)心理咨詢師,她十分坦誠(chéng)地說(shuō):“反正我已經(jīng)死過(guò)一次了。我可以對(duì)你和盤托出,但絕不能告訴我的丈夫。請(qǐng)轉(zhuǎn)告他,我不該牽連累他,我對(duì)不起他,但我沒(méi)有精神病。”

  鴻雁是個(gè)獨(dú)生女,父母是同一個(gè)中學(xué)的教師。在她3歲那年,父親因“出身不好”被誣陷致死,母親也被趕下了講臺(tái),每天掃廁所,挨批斗,工資降到了每月15元。鴻雁在貧窮、歧視下渡過(guò)了她的童年。比起同齡人,她更成熟、更謹(jǐn)慎。她孤芳自賞,從不在乎別人的褒貶。她既無(wú)知己,也未樹敵,用一副厚厚的盔甲將自己嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地保護(hù)起來(lái)。她唯一信賴的人就是母親。

  隨著境遇的改善,她以優(yōu)秀的成績(jī)考上了大學(xué)。畢業(yè)后留校,也作了一名教師。不久,她和系主任,一位離婚不久,長(zhǎng)她12歲的男人相愛了。沒(méi)想到,此事遭到了母親的竭力反對(duì),母女關(guān)系變得十分緊張?;丶疑酝睃c(diǎn),就要被母親審訊一番。不得已,鴻雁搬到了學(xué)校,每月只回家兩次。這一搬就是5年。

  私下的約會(huì)終于出了意外,鴻雁懷孕了。30歲的她渴望做母親,更渴望有個(gè)溫暖的家。于是,他們決定不管母親是否反對(duì),都要盡快完婚——婚期就定在3個(gè)月之后。

  那是2000年深冬的一天。鴻雁拖著疲憊而且已經(jīng)有點(diǎn)“顯形”的身軀朝母親家走去。她已經(jīng)半個(gè)多月沒(méi)回家了,而且今天無(wú)論如何也要向母親攤牌。她盼望著母親看在外孫子的份上,做出讓步。

  敲門,沒(méi)人應(yīng)。

  “買東西去了?”鴻雁邊想邊掏出鑰匙,打開了房門。一個(gè)血腥的場(chǎng)面嚇得她一下子癱坐在門口——房?jī)?nèi)一片狼藉:抽屜、柜門大敞,母親蜷著身子倒在桌旁,血早已凝固成黑紫色,染污了一大片地板……

  警方調(diào)查認(rèn)定,人已經(jīng)死去了一周。兇手入室搶劫殺人,手段毒辣,但時(shí)間太久,破案相當(dāng)棘手。

  鴻雁無(wú)法原諒自己。為了自己的幸福,疏忽了對(duì)母親的關(guān)照,竟使守寡了一輩子的老母親落了個(gè)如此凄涼的下場(chǎng)。巨大的悲痛使她流產(chǎn)了。

  出了這么大的事,鴻雁對(duì)男友只字未提。辦完母親的喪事,她悄悄離開了那座城市,消失在茫茫的人海中……

  在以后的幾年里,鴻雁做過(guò)銷售員、話務(wù)員,換了很多工作。她似乎在尋覓著什么,又似乎在努力忘掉什么。自從法院審理可以公開旁聽后,鴻雁幾乎旁聽了所有可能旁聽的刑事案的庭審。直到搞刑偵的王明出現(xiàn),好像給她帶來(lái)了一線希望。她決定結(jié)婚。

  結(jié)婚后,丈夫很體貼,可鴻雁內(nèi)心的痛苦卻在一刻不停地侵蝕著她的靈魂。每當(dāng)和丈夫同房時(shí),她在頭腦中就會(huì)不由地閃現(xiàn)與前男友親密的場(chǎng)面,閃現(xiàn)母親慘死的情景。

  5天前,鴻雁在一家商店購(gòu)物。偶然一抬頭,一雙驚愕的眼睛直勾勾地注視著她——竟是10年前的他!剎那間,她怔住了,空氣似乎也凝固得令人窒息……

  說(shuō)到這里,鴻雁長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣:“我好后悔??!”說(shuō)罷眼淚奪眶而出。

  原來(lái),前男友與她失去聯(lián)系后,從校領(lǐng)導(dǎo)處得知了噩耗。他曾上天入地般地找啊找,鴻雁卻像煙一樣消失得無(wú)影無(wú)蹤。絕望中他辭去工作,下海經(jīng)商。10年來(lái)他掙了不少錢,身邊也不缺美女,可鴻雁和他那不曾見面的孩子的影子,在他心中永遠(yuǎn)揮之不去。時(shí)至今日,他仍孓然一身。

  當(dāng)?shù)弥櫻阋呀Y(jié)婚,孩子已夭折時(shí),他仰天長(zhǎng)嘆。鴻雁再也控制不住內(nèi)心的痛苦,撲到他懷里放聲慟哭。

  鴻雁拒絕了再次見面的建議,也拒絕了原男友的厚禮。她獨(dú)自回家,打開了煤氣……

  咨詢室里安靜極了,只有鴻雁低低的抽泣聲。

  等她平靜下來(lái),我只提了一個(gè)問(wèn)題:“你為什么要嫁給王明?”

  鴻雁遲疑了一下,說(shuō):“這是我的錯(cuò),我太自私了。我把丈夫的職業(yè)當(dāng)作婚姻的砝碼,希望他嚴(yán)懲兇手,解我一生的悔恨。實(shí)際上,這種可能太小了。”

  鴻雁的故事有點(diǎn)像祥林嫂。兩者的共同之處是,都曾遭受重大的精神打擊,都沒(méi)能得到恰當(dāng)?shù)匦?,都缺乏有力的支持,精神打擊?ldquo;后遺癥”持續(xù)多年,嚴(yán)重影響了本人的社會(huì)功能。

  鴻雁的情況屬于精神疾病里的一種——延遲性應(yīng)激障礙,又稱延遲性心因性反應(yīng)。

  延遲性應(yīng)激障礙是在異乎尋常的災(zāi)難打擊下出現(xiàn)的,它發(fā)生的時(shí)間是在遭受打擊后的幾天至幾個(gè)月,有“痛定思痛”的特點(diǎn)。其嚴(yán)重程度足以影響正常的社會(huì)功能。

  延遲性應(yīng)激障礙主要表現(xiàn)三個(gè)方面:

  1.創(chuàng)傷體驗(yàn)反復(fù)重現(xiàn),容易觸景生情;

  2.持續(xù)警覺(jué)性增高,易驚、易恐、易激惹:

  3.持續(xù)的回避,如努力不去想有關(guān)的事,主動(dòng)離開易產(chǎn)生聯(lián)想的場(chǎng)所等。

  鴻雁在母親被害、胎兒流產(chǎn)雙重打擊后的10年中,始終沒(méi)有走出自責(zé)的陰影。每當(dāng)與丈夫同房時(shí)就會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷體驗(yàn),性格變得比較乖張,回避現(xiàn)象特別突出,工作頻繁調(diào)動(dòng),不能很好地承擔(dān)社會(huì)角色。當(dāng)再遇到前男友時(shí),不能理智處理,產(chǎn)生沖動(dòng)性自殺。

  向心理咨詢師傾訴后,鴻雁感到了從未有過(guò)的輕松,而且她表示不會(huì)再為此尋短見。雖然她還不太了解自己的心理障礙,但她知道,再這樣生活是不行的,于是開始尋求幫助。

  對(duì)于延遲性應(yīng)激障礙最有效的治療方法是心理治療,成功的關(guān)鍵是宣泄被壓抑的隱蔽在內(nèi)心深處的動(dòng)機(jī),打破錯(cuò)誤的認(rèn)知方式,重新了解自己在情感和行為上的表現(xiàn)是不適當(dāng)?shù)模罱K采取一種有效的方式,應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

  我對(duì)她治療的第一步,就是鼓勵(lì)她親自把這個(gè)“故事”講給丈夫聽,細(xì)節(jié)可以省略,但需要講。不過(guò),事先我單獨(dú)會(huì)見了她的丈夫,告訴他:“你的妻子有一次很深的心理創(chuàng)傷,她為此一直深感負(fù)疚,但她是無(wú)過(guò)錯(cuò)的。希望你能配合,一起幫助她。如果你愛她,就要聽完她的故事,并給她理解和寬容。因?yàn)?,她能否盡快走出心理陰影,很大程度上取決于你的態(tài)度。”

  值得欣慰的是,王明是一個(gè)很成熟、很有責(zé)任感的男人。他用真愛鼓勵(lì)了鴻雁,鴻雁在以后幾次的治療中表現(xiàn)出很高的領(lǐng)悟能力。她很快就康復(fù)了。

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