一部偉大的作品，總是能讓不同的人看到自己想看到的東西，引申出無(wú)數(shù)種解釋且能自圓其說(shuō)、自成一派，每一種解釋因讓你必須點(diǎn)頭贊同而獲得快感。這一點(diǎn)上，魯迅對(duì)《紅樓夢(mèng)》的評(píng)價(jià)，同樣適用于最近氣場(chǎng)強(qiáng)大的《盜夢(mèng)空間》，有人說(shuō)它“營(yíng)造了一種讓人恰好能看懂一點(diǎn)但又不能完全能看懂的完美狀態(tài)”。如果我們兜售了弗洛伊德和他的潛意識(shí)，賣弄了心理防御機(jī)制等名詞，過(guò)度詮釋了作品、作者和角色，敬請(qǐng)諒解。

　　心理素質(zhì)再差也有心理防御機(jī)制

　　記者(以下簡(jiǎn)稱“記”)：《盜夢(mèng)空間》出現(xiàn)大量驚險(xiǎn)刺激的追殺場(chǎng)面，那些圍攻造夢(mèng)師小姑娘的人群，那些荷槍實(shí)彈的防御者……你的大腦里，也住著各式各樣的防御者嗎?

　　蔡晨瑞(北京林業(yè)大學(xué)心理咨詢中心資深意象對(duì)話心理專家，以下簡(jiǎn)稱“蔡”)：每個(gè)人不僅僅有一套防御體系，而是有三、五種防御體系。心理學(xué)上把它們叫做自我的防御機(jī)制。

　　記者：哪怕心理素質(zhì)再差的人都有?

　　蔡：是的。比如電影里的盜夢(mèng)者進(jìn)入別人的意識(shí)里，從心理學(xué)角度上，荷槍實(shí)彈的自我保護(hù)是必然的。不受訓(xùn)練也會(huì)這樣。就像在催眠過(guò)程中，如果咨詢師發(fā)出的指令和來(lái)訪者的要求相違背，這時(shí)，來(lái)訪者也不會(huì)遵循這個(gè)指令的。

　　記：人在睡夢(mèng)中也能運(yùn)用心理防御機(jī)制嗎?

　　蔡：是的。比如在夢(mèng)中出現(xiàn)城堡或者很厚重的門，往往象征著夢(mèng)者“壓抑”、“隔離”的防御機(jī)制;夢(mèng)者在夢(mèng)里遇到危險(xiǎn)，告訴自己“死不了”或“敵人看不見(jiàn)自己”，這時(shí)夢(mèng)者使用的就是“否認(rèn)”的防御機(jī)制了;夢(mèng)者夢(mèng)見(jiàn)鄰居家兩口子吵架，這里就是“投射”的防御機(jī)制，因?yàn)樵谶@里鄰居家的兩口子就象征著夢(mèng)者自己的夫妻關(guān)系狀態(tài)。心理咨詢師所做的事就是幫助夢(mèng)者或來(lái)訪者來(lái)認(rèn)識(shí)到自己的心理防御機(jī)制，從而更為有意識(shí)地來(lái)選擇使用或不使用它們。

　　心理防御機(jī)制強(qiáng)大并非好事

　　記：心理防御機(jī)制可以通過(guò)有意識(shí)的訓(xùn)練而變得更強(qiáng)大嗎?

　　蔡：當(dāng)然可以通過(guò)有意識(shí)的訓(xùn)練變得強(qiáng)大，但我相信在現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有人愿意這么干。心理防御機(jī)制在形式分類上大概有十幾種，如壓抑、反向形成、隔離、抵消、否認(rèn)、投射、認(rèn)同、軀體化、退行、內(nèi)射等等。通過(guò)偶像崇拜或?qū)δ骋活惾宋镄蜗蟮恼J(rèn)可來(lái)塑造自我，來(lái)建立自己的人生價(jià)值，這是“認(rèn)同”;有人心里特別悲傷，但是她自己覺(jué)得一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，這是“隔離”;特別愛(ài)一個(gè)人，但表現(xiàn)出不理睬的狀態(tài)，這是“反向形成”……這些心理防御機(jī)制從某種意義上說(shuō)，都是不健康的，因?yàn)槎甲璧K了真實(shí)的自我，把這些防御機(jī)制中的哪一種進(jìn)行強(qiáng)化都是不利于心理健康的。

　　再如，當(dāng)一個(gè)人的某種情緒非常強(qiáng)烈，但不將這種情緒直接表達(dá)出來(lái)，而是通過(guò)慢性消化系統(tǒng)疾病、潰瘍、無(wú)名疼痛等方式表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，我們把這種現(xiàn)象稱為心理問(wèn)題的軀體化表現(xiàn)。中國(guó)人特別容易將心理問(wèn)題軀體化，因?yàn)橛X(jué)得說(shuō)自己生病沒(méi)關(guān)系，但很忌諱說(shuō)自己心理有病。這時(shí)，心理咨詢師肯定不能對(duì)來(lái)訪者的軀體化癥狀進(jìn)行鼓勵(lì)和加強(qiáng)。

　　長(zhǎng)期使用單一心理防御者社會(huì)適應(yīng)力差

　　記：如何做到有意識(shí)地、靈活地使用心理防御機(jī)制呢?

　　蔡：心理防御機(jī)制的作用有兩面性，一方面可以保護(hù)自我、維護(hù)人格的穩(wěn)定;另一方面卻可能阻礙與外界(他人)的正常溝通。可以這樣說(shuō)，如果一個(gè)人能有意識(shí)地、靈活地使用一些心理防御機(jī)制，那么這個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力就會(huì)較高;如果一個(gè)人無(wú)意識(shí)地使用單一的心理防御機(jī)制，則較容易出現(xiàn)社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題。

　　舉例來(lái)說(shuō)，始終單一地使用“投射”這種心理防御機(jī)制的人，凡事都會(huì)認(rèn)為是別人的錯(cuò)，給人以“推卸責(zé)任”的印象。但如果他換一種方式，比如不再指責(zé)別人，而是采用“我生病了，所以沒(méi)有做好”這種軀體化的防御方式，或者是“我雖然沒(méi)有做這個(gè)，但我做了那個(gè)”這種抵消式的方式來(lái)解釋事情，雖然目的都一樣，但表達(dá)的防御方式不同，更容易被人接受，對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力就強(qiáng)一些。

　　在心理咨詢中，“阻抗”未必來(lái)自來(lái)訪者

　　記：現(xiàn)實(shí)生活中我們有很多被“植入意識(shí)”的情況，比如說(shuō)廣告、傳銷的宣傳效應(yīng)，甚至是心理咨詢介入，可以運(yùn)用心理防御機(jī)制防止被植入意識(shí)嗎?

　　蔡：其實(shí)這里你提到的“心理防御機(jī)制”心理學(xué)層面的概念是“阻抗”。在心理咨詢過(guò)程中，會(huì)以不同形式、現(xiàn)象呈現(xiàn)。阻抗有很多種，以不合作這種對(duì)抗方式表現(xiàn)的“阻抗”是顯形的，還有很多隱形的“阻抗”。比如來(lái)訪者在咨詢中會(huì)出現(xiàn)的遺忘、來(lái)訪者的自我批評(píng)、沉默、好轉(zhuǎn)又突然加重等等都是阻抗。

　　但阻抗的出現(xiàn)并不一定是來(lái)訪者的主動(dòng)防御，也有可能是咨詢師的問(wèn)題，需要具體問(wèn)題具體分析。

　　■延伸

　　順應(yīng)潛意識(shí)的意識(shí)才能被植入

　　●柳晟(化名)，北京某催眠機(jī)構(gòu)培訓(xùn)導(dǎo)師

　　人是否接受“被植入意識(shí)”?這取決于兩點(diǎn)，一是目標(biāo)對(duì)象對(duì)催眠的敏感性，還有一個(gè)是受暗示性。

　　為什么廣告商喜歡在電視劇中穿插廣告?因?yàn)槿藗冊(cè)谕度氲赜^看電視劇時(shí)，大腦是處于一個(gè)類似催眠的狀態(tài)中的，一般來(lái)說(shuō)，突然插入的廣告會(huì)在人的大腦中留下深刻印象。不過(guò)，每個(gè)人的催眠敏感性因個(gè)體差異而不同，敏感性強(qiáng)的人會(huì)很清楚地記得廣告內(nèi)容，敏感性差的人則未必。還有一個(gè)是人的受暗示性。比如很容易相信別人的話就是受暗示性較高。

　　不過(guò)，因?yàn)槿说臐撘庾R(shí)最基本的功能是保證自己的安全，對(duì)于自己不接受的事實(shí)，即使是處于催眠狀態(tài)中，也會(huì)拒絕執(zhí)行。

　　19世紀(jì)初，德國(guó)曾發(fā)生一起真實(shí)的催眠犯罪案例：一位已婚婦女在接受催眠治療過(guò)程中，接受催眠師的指令與之發(fā)生多次性關(guān)系。后來(lái)，催眠師在催眠過(guò)程中指令這名婦女殺掉自己的丈夫。但她幾次三番都失敗了。至第六次，她的丈夫起了疑心，報(bào)警后，讓其他催眠師為這名婦女催眠，了解到事實(shí)真相。該案例中非常有價(jià)值的一點(diǎn)是，這名女性完成了和催眠師發(fā)生性關(guān)系這樣的指令，但沒(méi)有完成殺夫的指令，這是因?yàn)闈撘庾R(shí)里她并不想殺害自己的丈夫，哪怕在催眠狀態(tài)下她也無(wú)法執(zhí)行。

　　■解密

　　1從《盜夢(mèng)空間》我們得知，人在睡眠狀態(tài)時(shí)聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)仍保持開(kāi)放，是真的嗎?

　　柳晟：人睡著后，只是沒(méi)有意識(shí)了，但是人身體的各個(gè)部分還在運(yùn)作，包括感官，會(huì)知冷知熱，知痛知癢。

　　人的睡眠是有周期性的，一般是在睡著一個(gè)小時(shí)后，進(jìn)入跟催眠狀況差不多的狀態(tài)，潛意識(shí)能對(duì)外界的刺激有反應(yīng)。比如幫助將被子壓在身子底下的睡著的寶寶翻身，你硬拽被子是很困難的，但是你可以跟孩子說(shuō)“挪一下身體啊”之類的，這時(shí)寶寶雖然意識(shí)不清楚，但是他會(huì)配合你，讓你很容易為他整理被子。這個(gè)狀態(tài)類似催眠的狀態(tài)。

　　2服用安眠藥后，人真的無(wú)法被外界的響聲驚醒嗎?

　　柳晟：不是。不是所有人都會(huì)這樣。

　　3真有人會(huì)像梅爾一樣，做夢(mèng)成癮嗎?

　　柳晟：會(huì)有這種現(xiàn)象。有的人覺(jué)得平常生活跟做夢(mèng)是一樣的，覺(jué)得夢(mèng)境里會(huì)更好，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)改變不了。他在現(xiàn)實(shí)里會(huì)有一種虛幻的感覺(jué)，覺(jué)得不真實(shí)，會(huì)覺(jué)得跟夢(mèng)境差不太多。有個(gè)別催眠敏感度很高的人，會(huì)常常進(jìn)入比較深的催眠狀態(tài)。

　　比如我這里有一位學(xué)員，她很厭惡已分手的男友，在催眠狀態(tài)下，她根本看不到她男友就在她身邊，而采取了視而不見(jiàn)的態(tài)度。在進(jìn)入特別深的催眠狀態(tài)里，過(guò)馬路時(shí)，她會(huì)看不到車開(kāi)過(guò)來(lái)，像是在夢(mèng)游?，F(xiàn)實(shí)在她的潛意識(shí)里都被扭曲了。