>>存在感與歸屬

　　異性戀、同性戀和雙性戀，其實(shí)都是我們每個(gè)人加在自身的標(biāo)簽。

　　這種性取向的標(biāo)簽影響著我們的身份認(rèn)同，身份認(rèn)同告訴我們：我是誰，我和別人有何不同，有何相似，我屬于哪個(gè)階層。

　　認(rèn)同的過程，可以滿足我們對“存在感”和“歸屬”的需要。

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己好像和以前想象的完全不同時(shí)，我們會(huì)迫切地想知道：

　　●我們是誰？

　　●我們這類人有什么特點(diǎn)？

　　●我們跟其他人有什么區(qū)別？

　　●我們可以為自己做些什么？

　　比如一個(gè)雙性戀會(huì)這樣認(rèn)識自己：

　　我可以在情感與生理上渴望兩性，我也有與之對應(yīng)的情感和性行為模式，也認(rèn)同與我的雙性戀身份匹配的角色和行為。比如，我會(huì)去同志社團(tuán)交流，也會(huì)參加異性戀文化下的聚會(huì)。

　　>>自我認(rèn)同

　　身份認(rèn)同會(huì)讓我們承認(rèn)自己的體驗(yàn)，認(rèn)同這就是“自我”的一部分：

　　從我第一次對同性有怦然心動(dòng)的感覺，渴望靠近她、和她在一起的時(shí)刻起，“我是誰？”的問題就一直縈繞在腦海里。我不再確定以往的經(jīng)驗(yàn)是真實(shí)的，我也不知道我到底是怎樣的一個(gè)角色。我很焦慮、煩躁，而且好像很難得到理解。

　　性取向的轉(zhuǎn)變會(huì)引發(fā)一場內(nèi)心的地震，讓你重新認(rèn)識到自己是誰。如果失去了自我認(rèn)同，或是無法合理解釋這種認(rèn)同，人就會(huì)陷入無盡的苦惱和迷茫。

　　可惜的是，為了不經(jīng)受這種令人難受的混亂感，或是恢復(fù)固有的認(rèn)知平衡，很多人其實(shí)是選擇了把自己不符合社會(huì)期待的體驗(yàn)（包括性取向）藏起來，告訴自己那些不重要、不是真的。

　　是什么影響我們探索自己的性取向

　　>>個(gè)體的自我探索

　　性取向認(rèn)同可能在人生中的任何階段發(fā)展出來。比如一個(gè)雙性戀的人，可能會(huì)先意識到自己能被兩性中的某一種性別所吸引，在隨后的經(jīng)歷中，又意識到自己對另一種性別也有興趣。

　　>>好奇心

　　這種好奇心的出現(xiàn)多是因?yàn)槭艿较嚓P(guān)人群的影響，然后引發(fā)一個(gè)人對自己性取向新的探索。

　　>>性別角色刻板印象

　　性別角色刻板印象是指人們對于男人和女人在行為、人格特征等方面的期望、要求和一般看法。也就是男性和女性應(yīng)該有某些表現(xiàn)才算“正常”。

　　在異性戀為主的社會(huì)文化中，愛情關(guān)系中也存在著種種性別角色刻板印象，比如：

　　男性應(yīng)該是勇敢的、剛強(qiáng)的，必須主動(dòng)承擔(dān)保護(hù)女性的責(zé)任，甚至還應(yīng)該為關(guān)系中的任何大小事情負(fù)責(zé)；而女性則是柔弱的、相對是被動(dòng)的，她們需要被保護(hù)，并且也只需要接受來自于男性的寵愛。

　　這種刻板印象雖不是所有愛情關(guān)系的表現(xiàn)形式，但會(huì)維持個(gè)體的異性戀取向。

　　理解你的性取向，就是理解你自己

　　情欲和性喜好本來是隨人生發(fā)展，充滿不確定性的，但這似乎無法得到主流價(jià)值觀的理解。

　　人類的認(rèn)知受不起太大負(fù)荷，面對豐富多樣的性情經(jīng)驗(yàn)，一條捷徑便是將所有事物塞到腦中既有的意識框架里，給事物分出高下之別，讓某一類比另一類更為“正確”（通常是與自身更為接近的那一類）。

　　但在這個(gè)過程里，對真實(shí)生活的理解也丟失了。

　　有位雙性戀者曾說：

　　我想人的靈魂是不分性別的，那么真愛也不應(yīng)該因?yàn)樾詣e而屈服。如果一個(gè)人能夠找到跟自己共鳴的靈魂、一個(gè)相伴一生的伴侶，那就應(yīng)該是值得支持的事情。當(dāng)真愛就在身邊，我從不愿因外在不可抵抗的因素而忍痛放棄，兩個(gè)靈魏能夠契合且互相吸引擦出火花，這本身就是一件令人感動(dòng)的事情。