動物恐懼癥怎么治療?

　　1、認識治療法

　　心理醫(yī)生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先就必須要先知已。要幫助其挖掘怕的根源，認識怕的內(nèi)容，計算怕的程度，衡量怕的機率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環(huán)境中的位置，這種方法也可以稱作個人定位法。

　　2、暴露療法

　　這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，將患者驟然置于恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而刺激其內(nèi)心出現(xiàn)極度的反應(yīng)。經(jīng)過刺激后，患者并沒有受到實質(zhì)性恐懼對象的傷害，從而建立對恐懼對象的認識，消除恐懼心理。這種方法的優(yōu)點是病情治愈速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現(xiàn)昏厥。因此，在進行暴露療法時，還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救設(shè)備。

　　3、系統(tǒng)脫敏法

　　這是目前被認為治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。此法由醫(yī)生設(shè)定階梯性恐懼值，并讓患者依此循序漸進地暴露于引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產(chǎn)生慢。

　　動物恐懼癥怎么治療?看完以上內(nèi)容介紹，相信大家都有了一定的了解。專家表示，不管是哪種類型的恐懼癥，說到底都是心理疾病。因此，治療的方法離不開心理療法，只有這樣才能讓患者從恐懼當中徹底解脫出來。