甲亢患者需要補(bǔ)充纖維食物

2016-01-20 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：避免刺激，不暴飲暴食。甲亢患者在飲食上要避免一些刺激性食品，并且不可以暴飲暴食。要注意少食多餐。忌辛辣、煙酒、刺激之品。

　　面對晴朗的天氣，很適合全家人結(jié)伴去郊游，但患有甲亢疾病嚴(yán)重影響到自己玩的心情，眼看天氣就越來越好，總不能一直呆在家里不出門吧，所以患有甲亢病的患者應(yīng)該多補(bǔ)充一些纖維食物才能有助于疾病的康復(fù)。

　　積極地配合醫(yī)生的治療以及治療后的調(diào)養(yǎng)，才能早日恢復(fù)以往的健康。適當(dāng)增加動物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補(bǔ)充維生素制劑。適當(dāng)控制纖維素多的食物。忌用刺激性較強(qiáng)的濃茶、咖啡、煙酒等。(1)碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料之一，甲亢患者體內(nèi)甲狀腺激素的含量已高于正常人，如果再給予含碘食物，功能亢進(jìn)的甲狀腺將合成更多的激素，進(jìn)而加重甲亢的原因。(2)甲亢患者的甲狀腺對碘的生物利用能力較正常人明顯增高，即使給予很少劑量的含碘食物，病態(tài)的甲狀腺也可能生產(chǎn)出較正常情況下列多的甲狀腺激素，加重甲亢的原因。(3)正常機(jī)體攝入過多的含碘食物后會將過剩的碘排出體外，以免產(chǎn)生過量的甲狀腺激素，導(dǎo)致甲亢。但甲亢患者的甲狀腺功能異?？哼M(jìn)，自身保護(hù)機(jī)制失調(diào)，不僅不能去除多余的原料，反而會過度利用這些碘，合成大量甲狀腺激素，使病情惡化。

　　同樣，有對此病好的食物就有對此病不好的食物，下面介紹的就是對于甲亢病要避免的食物1、避免刺激，不暴飲暴食。甲亢患者在飲食上要避免一些刺激性食品，并且不可以暴飲暴食。要注意少食多餐。忌辛辣、煙酒、刺激之品。注意營養(yǎng)成分的合理搭配。補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。適當(dāng)控制高纖維素食物，如新鮮蔬菜、瓜果等，尤其腹瀉時。進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。2、禁碘。得了甲亢之后要特別注意忌碘，吃碘可能會加重病情。含碘最高的食物為海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、鮮帶魚、干貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等；海帶含碘量最高，新鮮海帶中達(dá)到2000微克/公斤以上；其次為海魚及海貝類。陸地食品，則以蛋、奶含碘量最高，其次為肉類，淡水魚的含碘量接近或略低于肉類，植物的含碘量是最低的，少吃花椰菜及甘蘭。

　　通過了以上的了解，大家應(yīng)該知道在日常生活中怎樣更好的做好甲亢的護(hù)理工作，只有注意到每一個細(xì)節(jié)才能更好的預(yù)防疾病的纏身，廣大朋友注意起來吧，提高自身的抵抗力才有力量與疾病做斗爭。