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甲亢的日常護理原則有哪些

2015-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活護理,甲亢病發(fā)和一些不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣、不規(guī)律等有很大關(guān)系,長期積累誘發(fā)此病。所以甲亢平時注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要熬夜、避免過度勞累,勞逸結(jié)合;在疾病穩(wěn)定或者康復(fù)后期適當(dāng)?shù)捏w育活動增強機體抵抗力都是很有必要的。

   甲亢是一種特別可怕疾病,當(dāng)患上該病以后,會嚴(yán)重的危害著我們的身體健康,需要引起我們的關(guān)注,在生活中一定要重視起來,多了解相關(guān)知識,下面讓我們一起來了解一下該病的日常護理原則有哪些,一起來看看吧:

 
  1、生活護理,甲亢病發(fā)和一些不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣、不規(guī)律等有很大關(guān)系,長期積累誘發(fā)此病。所以甲亢平時注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要熬夜、避免過度勞累,勞逸結(jié)合;在疾病穩(wěn)定或者康復(fù)后期適當(dāng)?shù)捏w育活動增強機體抵抗力都是很有必要的。
 
  2、飲食護理,也是甲亢患者護理里面非常重要的一點。我國自古就有病從口入這句話,甲亢患者飲食也不例外,注意飲食合理,營養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,宜吃清淡而維生素高營養(yǎng)豐富的不含碘食物,不宜吃肥甘膩之味及辛辣香燥之品。此外因為該病會引起高代謝癥候群,引起患者新陳代謝加快,所以飲食上一定要保障供給,可以通過少食多餐的方式進行能量補充。
 
  3、心理護理,甲亢患者常有神經(jīng)過敏、緊張、焦慮不安情緒不穩(wěn)等癥狀,因此,心理調(diào)護對甲亢的護理方法很重要。所以家人要與患者多溝通,解除其思想負擔(dān),避免情緒波動或者言語刺激,適時適宜安慰患者,保持一個預(yù)約積極樂觀的心情對于康復(fù)都是十分有利的。此外,還要鼓勵甲亢患者多參加些勞動和體育鍛煉以增強體質(zhì),提高抗病能力。
 
  通過以上內(nèi)容的了解,我們已經(jīng)很清楚的知道了甲亢的日常護理原則有哪些了,在生活中我們一定要小心謹(jǐn)慎應(yīng)對,該病的危害是很大,當(dāng)疾病發(fā)生以后,一定要及時的進行治療,還要多吃一些清淡的食物,不要吃腌制的食物。
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