一開(kāi)始，其實(shí)也不太了解，

豐胸嘛，

不就是要吃一些可以豐胸的食物和做一些運(yùn)動(dòng)嗎？

有一次，

無(wú)意中聽(tīng)到別人說(shuō)：

豐胸不能一味的跟隨著別人的方法，

而是每個(gè)年齡段都有一套屬于自己的的方法。

今天，

就來(lái)給妹紙們普及一下，

不同年齡段的改怎樣去豐胸

青春期女性：

青春期女性可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物，從而達(dá)到乳房健美的目的。

成年女人：

有些成年女人體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿(mǎn)。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類(lèi)、肉類(lèi)、豆類(lèi)和含植物油的食品。

35歲以上女人：

35歲以上的女性，兩側(cè)乳房大小不均者，除了注意睡姿，采取按摩等方法糾正外，可食療。

妹紙們，

給你們介紹的這些希望你們要去實(shí)踐一下哦！

讓我們一起加油！