每天一杯紅棗減肥茶減肥瘦臉！

2016-12-05 來(lái)源：瘦臉寶典標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：每天一杯紅棗減肥茶減肥瘦臉！

　　常喝綠茶有減肥療效

　　綠茶有減肥魔力能降低血壓及膽固醇。綠茶中的單寧酸對(duì)血壓降低的作用十分明顯，不只能抑制血壓上升，也能使高血壓下降。也有研究指出，單寧酸能排除血中多余的膽固醇，可以使動(dòng)脈硬化的演變速度被控制再最小限度內(nèi)，對(duì)腦血拴、心肌梗塞的預(yù)防也有幫助。

　　主料：綠茶

　　輔料：紅棗

　　做法：

　　1.備綠茶和紅棗

　　2.紅棗去核切條

　　3.用玻璃泡茶更健康

　　4.沖進(jìn)開(kāi)水

　　5.泡5分鐘

　　tips：

　　茶葉的多少因人而定

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