日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識 > 病因 > 男性飲食無規(guī)律也會引起骨質疏松

男性飲食無規(guī)律也會引起骨質疏松

2014-07-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:與飲食紊亂的女士進行比較,男性病人特別是那些食欲過盛者骨質疏松更為明顯,說明男性病人骨密度下降的原因可能不但是飲食紊亂。

  據(jù)悉每六名飲食紊亂病人中有一名是男性,但是許多大夫與公眾都不了解飲食紊亂對男性的危害與女士一樣。實際上,甚至極少給男性病人下飲食紊亂的診斷。

  目前尚未不錯的治療方法,鈣質、維他命D吸收與加強鍛煉有助于提高骨密度。但是骨密度低的男性又要避免高強度運動或者體力勞動,因這會增多骨折的危險。

  研究人員還發(fā)現(xiàn)飲食紊亂的男性病人雄性激素(睪酮)水平低。目前Andersen等正在測試用睪酮治療看激素能否在病人漸漸恢復體重的同時增多骨密度。

  常吃黑芝麻可預防骨質疏松

  預防骨質疏松的方法有多類,在這里告訴你一個簡單有效的方法,就是將黑芝麻炒熟了,接下來再磨成粉,每日吃飯前吃一小勺,干嚼,長時間堅持,可以補腎,預防骨質疏松癥。

  中醫(yī)認為,芝麻為五谷之首,具有補五臟、益氣力、長肌肉、填精益髓之作用。腎主骨,黑芝麻入腎,腎氣勝,骨堅硬,將腎補好了,即便不吃

  鈣片,機體亦可從飲食里攝入鈣質。當然,此方法只比較適用于保健與預防病患,假如已經患了骨質疏松,還需要在大夫指導下進行藥物治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房