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跟骨經常性骨折 日常飲食應該要吃什么

2014-06-27 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:以足跟部劇烈疼痛,腫脹和瘀斑明顯,足跟不能著地行走,跟骨壓痛為主要表現的跟骨骨折。 本病成年人較多發(fā)生,常由高處墜下或擠壓致傷。

  。經常伴有脊椎骨折,骨盆骨折,頭、胸、腹傷,初診時切勿遺誤。跟骨為松質骨,血循供應比較豐富,骨不連者甚少見。

  跟骨骨折吃什么好?

  本文向您詳細介紹跟骨骨折飲食保健,跟骨骨折的食療方。得了跟骨骨折吃什么好,同時又不能吃什么呢?

  跟骨骨折食療方

  方1赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用于活血化瘀期。

  方2豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。

  方3豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。

  方4鮮湖蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生姜、醋和醬油服食,常服。

  方5烏雄雞1只(約500克),去皮毛內臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。

  方6生黃芪30-60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。

  方7當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。

  方8紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。

  方9生螃蟹500克,搗爛,熱黃酒沖服250克,余渣敷患處,約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。

  方10三七10克,當歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進,每日1次,連續(xù)7-10天。

  方11可用當歸10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。

  方12可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克。將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。

  跟骨骨折吃什么對身體好?

 

  1、飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等;

  2、多吃含鋅、鐵、錳等微量元素的食物,動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃。

  3、宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。

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