在科技發(fā)展迅速的時(shí)代,你是否在辦公室時(shí)刻用電腦,地鐵里手機(jī)、iPad不離手?每每工作到深夜時(shí),是否注意過(guò)頸椎附近開(kāi)始酸痛?
“由于長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、上網(wǎng)等引起的勞損,躺床上看電視、看書(shū)等不良姿勢(shì),生活中的這些壞習(xí)慣,使得頸椎病呈高發(fā)低齡態(tài)勢(shì)。”杭州市中醫(yī)院推拿科主任羅華送主任中醫(yī)師說(shuō)。
雖已到了大家都嫌熱的季節(jié),但我們的脖子依然很怕冷。如果不注意保暖,將脖子隨便暴露在冷風(fēng)直吹的地方,就很易誘使頸椎病發(fā)作。
反復(fù)“落枕”可能就是頸椎病
頸椎病分六種類(lèi)型,分別是頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型和脊髓型,其中神經(jīng)根型病患,占頸椎病患者的一半以上。
“患上神經(jīng)根型頸椎病以后,最主要的表現(xiàn)就是頸、肩、背部的酸痛。很多人的癥狀會(huì)表現(xiàn)類(lèi)似落枕,常是只要休息一兩天就好而被忽視。”羅主任說(shuō),在他接診過(guò)的患者里,就有過(guò)這樣的情況。
36歲的吳先生在單位負(fù)責(zé)接待工作,他知道現(xiàn)在的白領(lǐng)易得頸椎病,所以平日有空就去打羽毛球。好長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái),常發(fā)現(xiàn)早上起床時(shí)脖子轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),休息一兩天或貼張膏藥會(huì)自行好轉(zhuǎn),他就以為是“落枕”。
不久前,吳先生睡覺(jué)醒來(lái),發(fā)現(xiàn)自己再次“落枕”,但過(guò)了兩天還沒(méi)見(jiàn)好,反而疼痛更劇烈。剛好到了與球友約好打球的日子,吳先生想趁機(jī)鍛煉一下,讓脖子好起來(lái),結(jié)果卻越練越糟。
一個(gè)后場(chǎng)高球,吳先生本能地后退,不小心摔倒,手在地上撐了下,瞬間產(chǎn)生劇烈疼痛感。起初以為只是手臂肌肉的拉傷,到了晚上卻越來(lái)越嚴(yán)重,手也舉不起來(lái),只好去醫(yī)院。
“病人一說(shuō)癥狀,我就大致知道他得的是頸椎病,后來(lái)拍了片子,確定真的是神經(jīng)根型頸椎病。”羅主任說(shuō),其實(shí)在他出現(xiàn)落枕癥狀時(shí),就已是神經(jīng)壓迫,因沒(méi)引起重視,后來(lái)壓迫越來(lái)越厲害,最終導(dǎo)致神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷,需要比較長(zhǎng)時(shí)間的康復(fù)治療才行。
頸椎病急性發(fā)作期別亂推拿按摩
當(dāng)脖子酸、肩膀痛時(shí),正是頸椎病發(fā)作的普遍癥狀,不少人因工作忙,而嘗試用非正規(guī)的推拿按摩等理療法來(lái)幫助緩解癥狀,殊不知,由于診斷不明確,或處于急性期,此時(shí)對(duì)頸椎亂推亂按,反倒會(huì)加重病情,甚至造成癱瘓。
45歲的邱女士,患頸椎病多年,一直以來(lái),她習(xí)慣了發(fā)病時(shí)去家附近推拿店按摩。有一次,她感到頸椎酸痛后,趁休息時(shí)又去推拿店,沒(méi)想到推拿師傅在脖子上按了下,當(dāng)時(shí)四肢末端就好像觸電一樣。之后,右側(cè)身體就動(dòng)不了了。
起初,邱女士以為自己中風(fēng)了,但經(jīng)醫(yī)生診斷,她是因頸椎病造成的半身麻痹。“原本是由急性炎癥、水腫造成了頸椎的陣痛,這個(gè)時(shí)候是不能亂按的。”羅主任提到邱女士的病情時(shí)說(shuō),“椎管內(nèi)的壓力很高,外力壓下去之后會(huì)造成壓力的再次提高,會(huì)造成病狀的加重。”
羅主任提醒說(shuō),當(dāng)頸椎病急性發(fā)作時(shí),正確的做法應(yīng)該是制動(dòng),就是不要去動(dòng)酸痛的部位,讓身體對(duì)水腫炎癥自我吸收,讓炎癥消退。最好還是去醫(yī)院就診,采取正規(guī)治療。
適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥29.9適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價(jià): ¥39.9消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復(fù)。
健客價(jià): ¥1070活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于頸椎病腰椎骨質(zhì)增生的瘀阻脈絡(luò)證,具有緩解疼痛、改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià): ¥36活血化瘀,溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)頸肩部僵硬、疼痛,患側(cè)上肢竄痛等。
健客價(jià): ¥35舒筋活絡(luò)丸:驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛??祻?fù)磁貼:風(fēng)寒濕通、風(fēng)濕及風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘發(fā)炎、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎痛、腰肌勞損、腰椎增生、頸椎病、頸椎增生、創(chuàng)傷、扭傷、跌打損傷、骨折引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛、頭暈、疼痛、酸痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、腰膝無(wú)力、四肢發(fā)涼、伸屈不利、活動(dòng)受限癥狀的輔助治療。
健客價(jià): ¥460用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥:如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價(jià): ¥22活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,癥見(jiàn)肩頸疼痛、活動(dòng)受限、上肢麻木。
健客價(jià): ¥25益氣化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)、舒筋止痛。用于緩解輕、中度神經(jīng)根型頸椎病氣虛血瘀證出現(xiàn)的頸項(xiàng)部疼痛或不適,上肢放射性疼痛、上肢麻木,神疲乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥105活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥27滋補(bǔ)肝腎,活絡(luò)止痛。用于各種頸椎病引起的疼痛。
健客價(jià): ¥38.5活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于頸椎病,腰椎骨質(zhì)增生癥的瘀阻脈絡(luò)證,具有緩解疼痛,改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià): ¥20滋補(bǔ)肝腎、活血止痛。用于肝腎不足、瘀血阻絡(luò)所致的頸椎病,癥見(jiàn)頸部疼痛,活動(dòng)不利。
健客價(jià): ¥45.8補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨,活絡(luò)止痛。用于肝腎兩虛,寒濕阻絡(luò)所致的神經(jīng)根型頸椎病,癥見(jiàn)疼痛、麻木、患處活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥34溫經(jīng)活血,疏風(fēng)散寒,宣痹通絡(luò)。用于神經(jīng)根型頸椎病風(fēng)寒阻絡(luò)證引起的頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩背疼痛、頸項(xiàng)活動(dòng)不利、肢體麻木、畏寒肢冷、四肢拘急。舌脈:舌或紫暗或有瘀斑,舌薄或白;脈或弦,或緊或沉遲。
健客價(jià): ¥78適用于頸椎病所致的頸 、肩、背疼痛,上肢麻木、惡心、嘔吐、失眠等癥。
健客價(jià): ¥68活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸椎病,癥見(jiàn)肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木等。
健客價(jià): ¥38活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥32祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥16用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生,風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕疼痛,關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價(jià): ¥30活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸腰椎病,癥見(jiàn)肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木等。
健客價(jià): ¥7.5用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生,風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕疼痛,關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價(jià): ¥75理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉(zhuǎn)筋,骨節(jié)酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價(jià): ¥16