很多人在得知自己患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，心情都會(huì)變得很差。其實(shí)，只要積極接受治療，病情還是能得到有效的控制的。近日，美國一家專業(yè)健康網(wǎng)站對(duì)導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎惡化的原因進(jìn)行了總結(jié)。
不依從治療
有的人被診斷為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后，就拒絕治療。但是有沒有想過，要是拒絕治療的話，那么癥狀和疾病活動(dòng)惡化的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。
慣于久坐的生活方式
其實(shí)患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人，還是要經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)。同樣，休息也是必不可少的，在休息和活動(dòng)之間取得平衡是最好的。很多人不知道久坐不動(dòng)的生活方式實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致疼痛、疲勞和虛弱增加。
促炎食物
有些食物是會(huì)增加體內(nèi)的炎癥，比如：糖、味精、酒精等等。所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)當(dāng)食用抗炎食物，避免或減少食用促炎食物。
過度活動(dòng)
盡管有規(guī)律的體育活動(dòng)很重要，但也有上限。對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來說必須尊重疼痛信號(hào)，承認(rèn)并接受身體極限。理想情況下，患者要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己的極限，并在到達(dá)極限之前停下來。
吸煙
據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，吸煙與不吸煙的患者相比，吸煙的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的癥狀和關(guān)節(jié)損害都更加嚴(yán)重。所以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者盡量少吸煙，或不吸煙。
壓力
有趣的是，許多類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者能夠指出在發(fā)病前發(fā)生的壓力或創(chuàng)傷性事件。美國密歇根大學(xué)的研究者發(fā)表在《關(guān)節(jié)炎研究與治療》上的一項(xiàng)研究成果顯示，免疫機(jī)制和非免疫機(jī)制都可能是應(yīng)激期間疾病活動(dòng)增加和癥狀加重的原因。
消極與悲觀
據(jù)統(tǒng)計(jì)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者能在當(dāng)下保持積極的心情，是能減輕疼痛感、與關(guān)節(jié)炎相關(guān)的活動(dòng)受限較少。而消極的患者，則會(huì)加重病情，活動(dòng)受限較多。
脫水
脫水與疲勞、新陳代謝功能放緩、認(rèn)知功能下降以及腎結(jié)石的形成有關(guān)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者脫水會(huì)增加他們關(guān)節(jié)疼痛的嚴(yán)重程度。
未能保護(hù)好關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)保護(hù)是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者治療方案的重要組成部分。關(guān)節(jié)保護(hù)的目標(biāo)是減少疼痛，防止畸形，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)壓力。這主要通過使用夾板、支架、輔助設(shè)備、積極鍛煉，采用正確的人體力學(xué)和運(yùn)動(dòng)配速，并在必要時(shí)改變環(huán)境來實(shí)現(xiàn)。
忽視口腔健康
德國柏林夏洛蒂醫(yī)科大學(xué)的研究者發(fā)表在《牙周病雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人患牙齦疾病的幾率是正常人的8倍。研究人員發(fā)現(xiàn)了關(guān)節(jié)組織和口腔組織感染的相似之處，以及影響它們的炎癥過程。牙周炎浸潤口腔組織的細(xì)胞類型與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)組織相似。此外，促炎蛋白（如腫瘤壞死因子、白細(xì)胞介素-1和白細(xì)胞介素-6）在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和牙周炎中的含量也是相似的。
忽視類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀
有的人不知道身體上帶來的疼痛是不是因風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎而引起的，就簡單處理了。其實(shí)早期診斷和治療能對(duì)減緩疾病進(jìn)展和防止關(guān)節(jié)畸形至關(guān)重要，因?yàn)榈鹊锰弥粫?huì)讓病情更加糟糕。
本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥23用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥44塞來昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節(jié)炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見[臨床試驗(yàn)]）。 4）用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥33用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥4活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥198本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病： 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥71成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥92用于： ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥7.51、用于治療重金屬中毒、肝豆?fàn)詈俗冃?Wilson病)。 2、也用于其他藥物治療無效的嚴(yán)重活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥80適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。
健客價(jià)： ￥28本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥2.8① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；③ 急性的輕、中度疼痛如：原發(fā)性痛，牙痛，頭痛等。
健客價(jià)： ￥6.8用于骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀緩解。
健客價(jià)： ￥6塞來昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節(jié)炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見[臨床試驗(yàn)]）。 4）用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥102藏醫(yī)：活血化瘀，消炎止痛。用于痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。 中醫(yī)：活血化瘀、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。
健客價(jià)： ￥18.81.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛發(fā)性痛經(jīng)，牙痛，頭痛等。
健客價(jià)： ￥20.8用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價(jià)： ￥12適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。
健客價(jià)： ￥34.8適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。
健客價(jià)： ￥75用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節(jié)炎（關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑陌Y狀治療。
健客價(jià)： ￥10.5溫腎、壯陽、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽虛，癥見神疲乏力，腰膝酸軟，少腹陰器發(fā)涼，精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下，功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎腎陽不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià)： ￥1751.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價(jià)： ￥55本品為吲哚乙酸類非甾體抗炎藥，適用于; 1.關(guān)節(jié)炎，可緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱性炎及賴特(Reiter)綜合癥等的癥狀，使疼痛和腫脹減輕，及關(guān)節(jié)活動(dòng)功能改善，但不能控制疾病過程的進(jìn)度； 2.痛風(fēng)，可用于緩解急性通風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的疼痛及炎癥，但不能糾正高尿酸血癥，不適用于慢性痛風(fēng)的長期治療； 3.滑囊炎、肌腱炎及肩周炎等非關(guān)節(jié)軟組織炎癥，在應(yīng)用一般藥無效時(shí)可試用； 4..高熱的對(duì)
健客價(jià)： ￥4.81.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛；4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥3
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