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骨折術后食補 康復事半功倍!

2019-04-03 來源:揭陽骨傷醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:術后早期通常是指指接受手術后1到2周內。在骨折早期,患者的肢體關節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補的食物,避免虛不受補反而給身體造成多余的負擔?;颊咴谶@個時期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。

“百折不撓”是令人佩服的頑強心態(tài),而我們的身體雖不是“嘎嘣脆”卻也難以避免一些傷害重創(chuàng),“骨折”就是當中一種。有些朋友在日常生活中不幸骨折,這固然是令人痛苦的一件事情。但骨折患者經(jīng)過手術和復健治療后有大概率康復的機會,在骨折手術之后相對漫長的恢復期中,恰當?shù)氖逞a更是能令康復事半功倍!

骨折術后食補知多少:

術后早期:多喝水總不會錯!

術后早期通常是指指接受手術后1到2周內。在骨折早期,患者的肢體關節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補的食物,避免虛不受補反而給身體造成多余的負擔?;颊咴谶@個時期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。

術后中期:給身體充足營養(yǎng)!

到了骨折術后中期,也就是術后2-4周的時候康復食補就不太一樣了。在康復中期,患者骨折部分水腫消去,身體需要補充生長恢復的所需的營養(yǎng),這時就可以適當吃一些營養(yǎng)豐富的食物,通過食物攝入適當?shù)匮a充鈣元素,滿足骨骼生長的需要??蛇x擇多吃點雞肉、雞蛋、魚肉等食物,這些食物均能補充身體所需的蛋白質。

此外,在術后中期時患者發(fā)現(xiàn)傷口有劇烈疼痛或明顯紅腫的話,可以用藥酒涂抹不適處。此舉能夠促進血液循環(huán)和損傷組織的修復。

術后后期:可考慮藥草輔助!

在完成骨折手術5周后就到了術后后期了,到了后期通?;颊叩墓丘枰呀?jīng)生長好了。這時候患者仍需繼續(xù)食用有營養(yǎng)的食物。若患者在這個階段手術傷口處還有疼痛感的話,可選用中藥草進行局部藥浴。通過藥浴有助消除體內堆積的淤血,避免落下風濕、類風濕等疾病。

骨折術后康復期雖長,但我們需要保持積極治療積極復健的心態(tài)。骨折患者必然要經(jīng)歷一個漫長的康復過程,想恢復得快一點自然也不能忽視日常生活飲食。希望通過上面的食補介紹能幫助大家在康復過程中事半功倍。

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