“百折不撓”是令人佩服的頑強心態(tài),而我們的身體雖不是“嘎嘣脆”卻也難以避免一些傷害重創(chuàng),“骨折”就是當中一種。有些朋友在日常生活中不幸骨折,這固然是令人痛苦的一件事情。但骨折患者經(jīng)過手術和復健治療后有大概率康復的機會,在骨折手術之后相對漫長的恢復期中,恰當?shù)氖逞a更是能令康復事半功倍!
骨折術后食補知多少:
術后早期:多喝水總不會錯!
術后早期通常是指指接受手術后1到2周內。在骨折早期,患者的肢體關節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補的食物,避免虛不受補反而給身體造成多余的負擔?;颊咴谶@個時期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。
術后中期:給身體充足營養(yǎng)!
到了骨折術后中期,也就是術后2-4周的時候康復食補就不太一樣了。在康復中期,患者骨折部分水腫消去,身體需要補充生長恢復的所需的營養(yǎng),這時就可以適當吃一些營養(yǎng)豐富的食物,通過食物攝入適當?shù)匮a充鈣元素,滿足骨骼生長的需要??蛇x擇多吃點雞肉、雞蛋、魚肉等食物,這些食物均能補充身體所需的蛋白質。
此外,在術后中期時患者發(fā)現(xiàn)傷口有劇烈疼痛或明顯紅腫的話,可以用藥酒涂抹不適處。此舉能夠促進血液循環(huán)和損傷組織的修復。
術后后期:可考慮藥草輔助!
在完成骨折手術5周后就到了術后后期了,到了后期通?;颊叩墓丘枰呀?jīng)生長好了。這時候患者仍需繼續(xù)食用有營養(yǎng)的食物。若患者在這個階段手術傷口處還有疼痛感的話,可選用中藥草進行局部藥浴。通過藥浴有助消除體內堆積的淤血,避免落下風濕、類風濕等疾病。
骨折術后康復期雖長,但我們需要保持積極治療積極復健的心態(tài)。骨折患者必然要經(jīng)歷一個漫長的康復過程,想恢復得快一點自然也不能忽視日常生活飲食。希望通過上面的食補介紹能幫助大家在康復過程中事半功倍。
用于骨性關節(jié)炎;風濕、類風濕性關節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12舒筋活絡,消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡者。
健客價: ¥9活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動骨,瘀血腫痛。
健客價: ¥451.治療因創(chuàng)傷、外科手術等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術后腫脹、疼痛的治療。
健客價: ¥37活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥6.8活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥12活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥20治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥25活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏,痛經(jīng),牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥10活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折、筋骨扭、風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥7活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥17.8活血止痛、化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛,出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥26治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥621.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥59治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥62.5滋補肝腎,強筋壯骨,通絡止痛。用于骨折、骨性關節(jié)炎、骨質疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡瘀阻者。
健客價: ¥37.8活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛,促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關節(jié)病、腰椎間盤突出癥。
健客價: ¥89用于促進骨折愈合。
健客價: ¥101.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥20治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥26舒筋通絡,活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥7阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥22用于骨性關節(jié)炎;風濕、類風濕關節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12散瘀止痛,續(xù)筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結,閃腰岔氣。
健客價: ¥10.5