日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 頸椎病 > 頭部前傾姿勢有多危險

頭部前傾姿勢有多危險

2018-08-20 來源:骨事一點通  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)代人經(jīng)常遭受頸椎病、肩周炎和偏頭痛的折磨。這些癥狀其實都是由駝背時頭部過度前傾的姿勢引起的。還有一種說法認(rèn)為,這些癥狀是與人的精神狀態(tài)有關(guān)。

1

現(xiàn)代人經(jīng)常遭受頸椎病、肩周炎和偏頭痛的折磨。這些癥狀其實都是由駝背時頭部過度前傾的姿勢引起的。還有一種說法認(rèn)為,這些癥狀是與人的精神狀態(tài)有關(guān)。

頭部的重量雖然不會變,但如果頭部超出了它原來的位置,不僅給頸部,還會給腰部增加更多的負(fù)擔(dān)。

2

頭部的重量是人體體重的8%-10%,有8千克左右。頭部每向前伸出2.5厘米,就會給頸部多增加4千克很做的負(fù)擔(dān)。辦公室的人頭都要向前伸出6-9厘米,對頸部的負(fù)荷已經(jīng)超過了20升水的重量了。

3

連接頭蓋骨和頸椎的那一小段肌肉(后頭下肌群)過度緊張或收縮,會引起一下4個主要問題:

1、頭暈、搖晃、眼睛里面疼痛、惡心、食欲不振,類似于自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。

2、長期的頸椎病、肩周炎和偏頭痛。

3、用嘴呼吸、思考能力下降、腹壓降低、腰椎不穩(wěn)。

4、扁桃體接觸到空氣,導(dǎo)致免疫力下降。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房