不良的生活習(xí)慣是誘發(fā)頸椎病的罪魁禍?zhǔn)?,比如長(zhǎng)期“埋頭工作”,或者嗜好按摩和推拿等。頸椎病的高發(fā)主要有三大因素。我們從文章中詳細(xì)了解一下。
都是“低頭”惹的禍,頸椎間盤長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷過(guò)重,就會(huì)加速老化。如長(zhǎng)時(shí)間的低頭、伏案工作、使用位置比較低的筆記本電腦,這種低頭的姿勢(shì)正是在和頸椎的正常生理曲度“作對(duì)”,導(dǎo)致頸椎受到的壓力增高,頸椎的正常生理結(jié)構(gòu)也容易受到磨損,進(jìn)而引發(fā)頸椎病。
錯(cuò)誤鍛煉適得其反,有的人感覺(jué)頸椎不適,就會(huì)找一些頸椎操來(lái)鍛煉頸部。然而,一些不恰當(dāng)?shù)念i部鍛煉也會(huì)造成慢性勞損,如有的中老年人頻繁地做扭頭、雞啄米等動(dòng)作,一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)度,會(huì)使頸部細(xì)小的纖維發(fā)生勞損甚至折斷,而這些纖維一旦折斷就很難自己再長(zhǎng)上,也就在頸部留下了容易出問(wèn)題的薄弱點(diǎn)。
按摩按出頸椎病,除此以外,一些急性損傷也容易造成頸椎病,如扭傷、落枕。還有些人平時(shí)就覺(jué)得頸部肌肉酸疼,喜歡找一些地方按摩、推拿,但如果選擇了不專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)按摩或推拿,反而容易造成急性椎間盤損傷。
頸椎病嚴(yán)重可能致殘
很多人把頸椎病當(dāng)成小毛病,殊不知頸椎病如果任由發(fā)展下去后果可能很嚴(yán)重。大家耳熟能詳?shù)念i椎病,主要有三種類型,可以根據(jù)癥狀做出判斷。
疼起來(lái)有點(diǎn)兒像觸電,這是神經(jīng)根型頸椎病的典型癥狀。疾病早期時(shí)患者會(huì)感到向一側(cè)甚至兩側(cè)上肢放射性疼痛,而且疼起來(lái)有點(diǎn)像觸電一樣,同時(shí)還可能伴有麻木。如果病情繼續(xù)惡化,肌肉愈加萎縮無(wú)力,還可能導(dǎo)致上肢的癱瘓。
四肢麻木、手部不吃勁,一旦出現(xiàn)四肢麻木、無(wú)力,手法笨、寫字不靈活等問(wèn)題,或是手部不吃勁,如拿筷子都拿不住、做不成針線活、打字敲鍵盤也不準(zhǔn),就該趕緊去醫(yī)院了,如果發(fā)展到下肢也出現(xiàn)腿軟,腿不聽(tīng)使喚,走路像踩棉花,就必須到醫(yī)院通過(guò)X光、CT、核磁共振等檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
抬頭時(shí)頭暈惡心,要提防是否得了交感型頸椎病,如經(jīng)常低頭工作、學(xué)習(xí)的人,在抬頭時(shí)明顯感覺(jué)到頭暈、頭痛、惡心、心慌、耳鳴、嘔吐,就可能是患上了交感型頸椎病,這時(shí)也要盡快到醫(yī)院,而且有必要排除是否是老年性供血不足或是眼科、耳科疾病引起的,再對(duì)癥治療。
補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥6.8補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥23.5活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥33活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥36補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥20活血舒筋,通絡(luò)止痛。用于頸椎病,骨關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià): ¥75.9簡(jiǎn)介/商品功效:對(duì)頸部起支撐保護(hù)作用,并糾正軀體姿態(tài),可緩解頸部肌肉緊張或痙攣,減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià): ¥1580適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥318適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥829頸椎護(hù)理。
健客價(jià): ¥215該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí)、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(zhǎng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià): ¥29.9頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤退行性變,椎骨狹窄等。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥4補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥29見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥129