你是否也有這些癥狀，總是不舒服，一會兒感覺脖子有些僵硬，一會兒感覺肩膀有些酸痛……這里也不舒服，哪里也不舒服。其實也不是什么大毛病，因為工作壓力大，運動又少，一整天下來電腦、手機不離身，或者長期久坐工作者，導致了所謂的：腰酸背痛。出現(xiàn)這種問題的時候，很多人會去咨詢骨科醫(yī)生：我的頸椎病能不能做理療、按摩？

理療指利用人工或自然界物理因素作用于人體，使之產(chǎn)生有利的反應，達到預防和治療疾病的目的。其關鍵在于改善血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進病變的修復，同時消炎止痛，緩解神經(jīng)壓迫刺激癥狀，緩解頸椎周圍肌肉的痙攣。

因此，醫(yī)生一般都會給予肯定的建議，因為理療確是頸椎病有效的治療方法。對于一些做理療治療有效的病情會建議做理療和加強鍛煉身體。

理療常用的治療方法：

一離子導入療法

是一種利用直流電場作用和電荷同性相斥、異性相吸的特性，將各種中、西藥物作用于頸部的理療法，這種療法有利于藥物的吸收，提高其藥效。

二中藥電熨療法

是一種在以祛風散寒、活血通經(jīng)為主的中藥熱敷基礎上，再疊加直流電或低頻脈沖電流的方法。它兼有中藥熏蒸、溫熱療法和低頻電療法的共同治療作用，故有較好的止痛、消炎，改善神經(jīng)、關節(jié)和肌肉功能的治療效果。

三感應電療法

以脈沖方式或配以離子導人等方法作用于頸背部肌肉，提高肌張力，加強肌力，可使長期、反復發(fā)作所致頸背肌力減弱的患者得到恢復。

四高頻電療法

目前常用的有超短波、短波、微波等方法。利用深部電熱作用改善深部組織的血液供應，以利于組織修復。

五超聲波療法

在溫熱療法的基礎上，用接觸移動法，將超聲波探頭作用于頸后及兩側(cè)頸部。對頸型頸椎病尤其有效。

理療的禁忌人群有哪些？

1.心力衰竭、急性濕疹、安裝了心臟起搏器或有局部金屬異物的人，就不能用電療。

2.有出血傾向、高熱、活動性肺結(jié)核、惡性腫瘤等情況人，就不能用光療。

不要盲目做推拿、按摩

正規(guī)的醫(yī)院會讓患者先做核磁共振等檢查，判斷患者病情的輕重。如果是很輕的頸椎病，只有頸肩部的不舒服，沒有神經(jīng)壓迫，是可以做推拿按摩的。但是如果病情本來比較重，做推拿按摩后可能會使病情加重。

所以，理療是頸椎病的重要的保守治療措施，但需要在康復醫(yī)生的指導下進行，并配合其它的治療方案；而按摩治療則應當非常慎重，如果確實需要做，一定要在明確頸椎病嚴重程度的情況在，在專業(yè)的醫(yī)院進行，切不可盲目尋求偏方，避免適得其反，釀成后患。