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腰骶痛?下肢痛?

2018-06-02 來源:渭南市脊柱康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:激痛點(diǎn)(triggerpoint)又稱為觸發(fā)點(diǎn)或扳機(jī)點(diǎn),是肌肉內(nèi)能夠激惹疼痛的某一個(gè)特定位置,這個(gè)位置通??梢杂|摸到一個(gè)疼痛結(jié)節(jié)或繃緊肌纖維痙攣帶,觸壓時(shí)有疼痛加重和局部肌肉顫搐以及引起遠(yuǎn)處牽涉痛的癥狀。

有些人腰骶痛、下肢痛,常常被診斷為腰肌勞損、腰椎間盤突出癥,予以治療后當(dāng)時(shí)見效,第二天癥狀如舊,有沒有懷疑過,自己是否診斷錯(cuò)誤?并沒有找對問題的根源?有沒有考慮過臀中肌&臀小肌激痛點(diǎn)?

激痛點(diǎn)(triggerpoint)又稱為觸發(fā)點(diǎn)或扳機(jī)點(diǎn),是肌肉內(nèi)能夠激惹疼痛的某一個(gè)特定位置,這個(gè)位置通常可以觸摸到一個(gè)疼痛結(jié)節(jié)或繃緊肌纖維痙攣帶,觸壓時(shí)有疼痛加重和局部肌肉顫搐以及引起遠(yuǎn)處牽涉痛的癥狀。

從以下幾方面來介紹臀中肌及臀小肌肌激痛點(diǎn)與功能障礙:

臀中肌&臀小肌基礎(chǔ)解剖及功能

引起臀中肌&臀小肌損傷的原因

臀中肌&臀小肌損傷表現(xiàn)及功能障礙

臀中肌&臀小肌激痛點(diǎn)

臀中肌&臀小肌激痛點(diǎn)手法治療

臀中肌&臀小肌激痛點(diǎn)自我按摩

臀中肌&臀小肌激痛點(diǎn)牽伸療法

自我功能鍛煉,預(yù)防再發(fā)

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