膝關節(jié)出現(xiàn)咔咔響,可能是膝關節(jié)里的滑液不足導致的。
這種滑液是存在于關節(jié)的空隙中。這些滑液也不是一直存在的,而是關節(jié)活動時,擠壓滑膜,產(chǎn)生滑液,這樣起到潤滑關節(jié)的作用。如果平時缺少運動,滑膜缺少來自外界的擠壓,滑液就會變少,缺少了潤滑的關節(jié)就會出現(xiàn)所謂的“咔咔響”,給人一種膝蓋被摩擦的感覺。我們醫(yī)學上叫這類的癥狀為“膝關節(jié)彈響”。
膝關節(jié)彈響一般可分為兩種,一種是生理性的,另外一種是病理性彈響。
大多數(shù)的膝蓋彈響屬于生理性的,雖然會發(fā)出聲音,但是身體的其他部位并沒有不適,對膝蓋并沒有什么危害。像這樣的情況并不需要特別的處理,也不用過分擔憂自己的膝蓋會不會出現(xiàn)什么問題。
至于病理性的膝關節(jié)彈響則要引起重視。病理性的膝關節(jié)彈響是什么樣子的呢?
病理性的膝關節(jié)彈響除了出現(xiàn)“咔咔響”之外,還伴隨著其他的癥狀,比如膝關節(jié)酸痛、腫脹之外,那么就預示著膝關節(jié)有問題了。比如髕股關節(jié)骨關節(jié)病、半月板損傷等膝關節(jié)疾病是容易出現(xiàn)“咔咔響”的情況。那么膝關節(jié)有病,那及時去醫(yī)治。
膝關節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”如何保健?
上面說到膝關節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”是因為滑液變少的緣故,雖然滑液變少,一時不會出現(xiàn)很嚴重的膝關節(jié)疾病,但長期下去,還是會引發(fā)一系列意想不到的問題。那么我們要保護好膝蓋,就要多運動。
適當?shù)倪\動是可以促進關節(jié)的血液循環(huán),保證關節(jié)正常運作,避免出現(xiàn)畸形等。另外在寒冷的冬天,注意對關節(jié)保暖。關節(jié)受冷,也容易出現(xiàn)疾病。最后的一點是減輕體重,減少膝關節(jié)等負荷重關節(jié)的壓力,避免過于劇烈和持久的活動。
最后,若是膝關節(jié)出現(xiàn)了毛病,一定得及時到醫(yī)院進行檢查并治療。見過不少的病患,膝關節(jié)毛病反反復復,一直拖著不去治療,結(jié)果到了疼痛難忍的時候,保守治療已經(jīng)不管用了,只能考慮手術(shù)了。
建議各位對自己的膝關節(jié)重視起來,日常生活中需要好好自己的關節(jié),預防膝關節(jié)炎的發(fā)生。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價: ¥29主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價: ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
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健客價: ¥37化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
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