膝關(guān)節(jié)炎的自我檢測小常識

2018-03-29 來源：107骨關(guān)節(jié) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：主要癥狀有膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響等癥狀。膝關(guān)節(jié)僵硬、發(fā)冷也是膝關(guān)節(jié)炎的癥狀之一，以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加劇，嚴(yán)重者會發(fā)生活動受限。

膝關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關(guān)節(jié)畸形，殘廢。

臨床表現(xiàn)

多數(shù)膝關(guān)節(jié)炎患者初期癥狀較輕，若不接受治療病情會逐漸加重。主要癥狀有膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響等癥狀。膝關(guān)節(jié)僵硬、發(fā)冷也是膝關(guān)節(jié)炎的癥狀之一，以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加劇，嚴(yán)重者會發(fā)生活動受限。

診斷

依據(jù)醫(yī)生體格檢查、影像學(xué)報告進(jìn)行綜合判斷，醫(yī)生手法檢查尤為重要。

治療

1.治療膝關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵就是防止軟骨進(jìn)一步磨損。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，同時還具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一。此類藥物能夠緩解疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，長期服用還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。硫酸氨基葡萄糖起效較慢，但藥物安全性佳，適合作為基礎(chǔ)治療用藥長期服用。

2.關(guān)節(jié)鏡治療膝關(guān)節(jié)炎是將直徑5mm的棒狀光學(xué)內(nèi)窺鏡，通過關(guān)節(jié)間隙置入關(guān)節(jié)腔內(nèi)，并將病變部位和組織放大4～6倍顯示在監(jiān)控器上，利用細(xì)小的工具修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，并對關(guān)節(jié)腔進(jìn)行清理。

預(yù)防

預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎還是要日常生活中做起，避免長時間處于一種姿勢，更不要盲目地反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)、揉按髕骨；注意防寒濕，保暖，避免膝關(guān)節(jié)過度勞累；盡量減少上下臺階、等使膝關(guān)節(jié)屈曲負(fù)重的運動，以減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損。

膝關(guān)節(jié)炎自我檢測的方法

膝關(guān)節(jié)就是一個比較常見疾病，出現(xiàn)早期膝關(guān)節(jié)不適的話，要盡早就診，確診后才能早日治療。

1、伸屈膝關(guān)節(jié)時，發(fā)出咯吱咯吱、咯噔咯噔聲音，下臺階時，忽然感到雙下肢沒勁，站不穩(wěn)，在洗手間站起來時跪坐是膝關(guān)節(jié)疼痛。

2、坐在地板上把腿往前伸展時，膝關(guān)節(jié)里側(cè)不能完全貼近地面，雙腿不能并攏，兩膝關(guān)節(jié)之間留有一個拳頭以上大小的距離、開始運動時感覺疼痛，持續(xù)運動后疼痛消失。

3、彎腿時膝關(guān)節(jié)腫脹有不協(xié)調(diào)感、感覺膝關(guān)節(jié)偏外側(cè)。通過以上方法，希望患者可以能夠簡單了解到自己膝關(guān)節(jié)具體健康情況，如果真的出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的不適的癥狀，而又無法確任是否是膝關(guān)節(jié)炎癥狀，還是盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷，確診后爭取盡早治療。

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