關(guān)節(jié)一動(dòng)“咔咔”響，是疾病的征兆？

2017-12-14 來源：西安光仁骨科?？漆t(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：你有沒有遇到過這種情況：早上起床的時(shí)候扭扭脖子，結(jié)果“咔擦”一聲巨響；在椅子上坐久了，一站起來膝蓋骨“咔咔”響；坐著工作時(shí)間長了，站起來活動(dòng)一下身體，扭扭腰就會(huì)發(fā)出響聲，感覺像腰快折了？

　　關(guān)節(jié)一動(dòng)“咔咔”響，是疾病的征兆？

　　1分清生理性還是病理性

　　首先你要知道的是，關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間存在著一種潤滑液，這種潤滑液有著潤滑的效果，質(zhì)地和蛋液一樣。它的主要作用就是緩沖骨頭之間的沖擊，不管是走路還是運(yùn)動(dòng)，人只要一動(dòng)起來，關(guān)節(jié)也會(huì)跟著動(dòng)起來，這個(gè)潤滑劑就能起到緩沖的作用。

　　關(guān)節(jié)潤滑液的主要成分是水和大量營養(yǎng)物質(zhì)，除了潤滑，它還能將關(guān)節(jié)內(nèi)部的骨質(zhì)和軟骨殘骸排出。

　　所以，當(dāng)你握拳或者用力的時(shí)候，關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間的縫隙會(huì)變大，但潤滑液還是一樣的量，這時(shí)候關(guān)節(jié)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)低壓區(qū)域，導(dǎo)致氣泡的釋放，所以骨頭就會(huì)響。

　　一般來說，關(guān)節(jié)響分為兩大類，一個(gè)是生理性關(guān)節(jié)響，一個(gè)是病理性關(guān)節(jié)響。如果是生理性關(guān)節(jié)響，只要沒有痛感，皮膚表面不紅腫，不會(huì)引起身體其他部位的不適，就不需要特別處理。

　　2這些關(guān)節(jié)響可能是疾病征兆

　　但如果你認(rèn)為所有的關(guān)節(jié)響都只是生理原因？那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。它們還有可能是疾病引起的！

　　當(dāng)人的年齡增大后，關(guān)節(jié)潤滑液會(huì)越來越少，潤滑度不夠，關(guān)節(jié)必定會(huì)出現(xiàn)磨損，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨質(zhì)疏松等疾病，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致骨關(guān)節(jié)壞死，這種屬于病理性關(guān)節(jié)響，一般伴隨著疼痛、活動(dòng)受限，或者關(guān)節(jié)突然卡住，如果開始出現(xiàn)這樣的情況，一定要警惕，以下的6種關(guān)節(jié)響，就可能是疾病的征兆。

　　1肩膀

　　肩關(guān)節(jié)聲響的嚴(yán)重程度，要依據(jù)年齡來判斷。一般來說，35歲以下的人出現(xiàn)關(guān)節(jié)聲響，表明關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，特別當(dāng)肩膀關(guān)節(jié)比較松散或者是關(guān)節(jié)移動(dòng)導(dǎo)致臂骨的“圓頭”脫臼，產(chǎn)生了聲響，這通常是肌肉損傷所致。

　　如果年齡在35-60歲之間，帶疼痛的聲響(特別是雙臂上舉、后拉時(shí))，很可能患了肩關(guān)節(jié)夾擠癥候群，肩膀周圍的肌腱受感染。

　　對(duì)于60歲以上的人來說，胳膊一動(dòng)就愛出響聲，并有疼痛感，可能是關(guān)節(jié)炎所致。

　　2肘部

　　肘部扭動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出聲音嗎？如果感到不舒服，而且肘部“卡”在彎曲的姿勢，可能身體的某塊骨頭過于靈活或者關(guān)節(jié)周圍的軟骨比較散亂。而胳膊肘內(nèi)側(cè)發(fā)出聲響可能是尺骨神經(jīng)脫位。

　　3膝關(guān)節(jié)

　　如果走路時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛，并發(fā)出聲響，可能發(fā)生了軟骨撕裂。人在蹲馬步的時(shí)候膝關(guān)節(jié)會(huì)響，因?yàn)榇藭r(shí)膝蓋承受身體7倍的力量，響聲是身體組織的自我保護(hù)。

　　如果膝蓋疼痛不能承受身體重量，那么很可能是軟骨撕裂。摔跤運(yùn)動(dòng)員、足球、曲棍球運(yùn)動(dòng)員最易出現(xiàn)這種情況。如果是關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)響動(dòng)，并伴有隱痛、特別難受的感覺，很可能是關(guān)節(jié)炎。

　　4腳踝

　　當(dāng)跟腱破裂或撕裂后，就會(huì)發(fā)出聲響。通常是跟腱所承受的拉力過大的緣故。

　　當(dāng)然，也有的時(shí)候沒有聲音，但是感覺腳后跟非常累，此時(shí)說明腳踝周圍的肌腱受損。如果扭轉(zhuǎn)腳踝，聽到聲響，則很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。

　　當(dāng)然，如果屬于過度勞累，則不會(huì)出現(xiàn)聲音。

　　5手指

　　當(dāng)你伸開指骨關(guān)節(jié)時(shí)，里面的保護(hù)性液體所受到的壓力改變，氣泡被釋放、破裂，產(chǎn)生響聲。指關(guān)節(jié)的響聲并不會(huì)帶來什么危害。

　　6下巴

　　頭部后仰、下巴骨骼之間的軟骨活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致響聲。如果伴有疼痛，很可能是顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂。夜里愛磨牙的人、頷關(guān)節(jié)撕裂的人容易出現(xiàn)這種情況。

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