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“腰突“不一定就腰痛 別傻傻分不清楚

2017-12-01 來源:廊坊愛德堡醫(yī)院骨科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近年來,由于生活節(jié)奏的加快,繁忙的工作和生活使得很多人患有腰間盤突出癥。但很多患者認為腰椎間盤突出只會引起腰疼,更多時候已經(jīng)得了“腰突”卻不知道,認為是其他病癥,不僅看錯了門診,還白花冤枉錢。

  “腰突“不一定就腰痛別傻傻分不清楚

  腰椎間盤突出不只是表現(xiàn)為腰疼,患者還需全面了解腰椎間盤突出的癥狀,這樣患病時才能做到及時有效的治療。

  僅疼痛癥狀來看,腰椎間盤突出癥還伴有腿疼

  其實大部分腰椎間盤突出的病人都是既有腰痛也有腿痛,但也有病人只有腿痛而無腰痛。腿痛的原因比較容易理解,因為突出的髓核組織或破裂纖維環(huán)壓迫了神經(jīng)根,就可能引起腿痛。壓迫一側(cè)神經(jīng)根,可以引起一側(cè)下肢放射痛。中央型的突出壓迫兩側(cè)神經(jīng)根,可有雙下肢疼痛的癥狀。

  “腰突”不一定只腰疼

  腰部活動障礙:腰部活動在各方面均受影響,尤以后伸障礙為明顯,少數(shù)患者在前屈時明顯受限。

  脊柱側(cè)彎:患者脊柱變形表現(xiàn)為凸向患側(cè)偏多,凸向健側(cè)偏少,主要是看突出物與神經(jīng)根的關(guān)系。側(cè)彎能使神經(jīng)根松弛,減輕疼痛。當(dāng)腰椎間盤突出出現(xiàn),那么就會有不同程度的功能性脊柱變形。如果突出物在神經(jīng)根前外側(cè)時,脊柱則凸向患側(cè);突出物在神經(jīng)根內(nèi)側(cè)時,脊柱則凸向健側(cè)。

  陽痿:中央型腰椎間盤突出壓迫硬膜囊,導(dǎo)致馬尾神經(jīng)功能受損,可以引起-早泄-和骨盆周圍、下肢酸脹麻痛等不適。同時,也可以導(dǎo)致會陰、肛周、腰骶部和陰囊的墜脹疼痛。

  腰椎滑落:因退行性變、外傷或先天因素等而使腰椎椎體與椎弓根或小關(guān)節(jié)突骨質(zhì)連續(xù)性中斷者,稱為腰椎峽部崩裂;椎骨出現(xiàn)變位致使連續(xù)性延長,以致上位椎體及椎弓根、橫突和上關(guān)節(jié)突一同在下位椎節(jié)上方向前移位者,稱為腰椎峽部崩裂合并腰椎滑脫。

  肢體殘廢、癱瘓:腰椎間盤突出癥嚴重時會誘發(fā)腰椎結(jié)核。該病由于結(jié)核病菌的侵蝕,使病人在腰痛的同時,還出現(xiàn)了腰部強直,不能彎腰拾東西,腰疼較為劇烈,并且還有發(fā)熱、盜汗、乏力、消瘦、食欲下降等結(jié)核菌毒素中毒的表現(xiàn)。腰椎病晚期可造成肢體殘疾、癱瘓。

  鑒于腰椎間盤突出的危害之大,我們在學(xué)會在享受生活中的同時,做好腰椎間盤突出的預(yù)防工作!

  1、注意姿勢,站有站相,坐有坐相,使腰椎間盤受力均勻。不要歪歪斜斜的,不要翹二郎腿。

  2、不要長時間保持某種單一姿勢,要時不時變換一下體位,適當(dāng)活動一下腰部,解除腰背肌肉疲勞。

  3、注意保暖,不要睡在陰冷潮濕的地方,不要在室外冰冷的石凳上久坐。

  4、運動前一定要做準備活動,把腰部及各處關(guān)節(jié)活動開,讓身體有個預(yù)熱的過程,不要上來就在球場上奔跑、拼搶。運動時要穿減震性好的運動鞋。

  5、控制體重,不要太胖,以免腰部負擔(dān)過重。注意休息,量力而行,不要使腰部勞累過度。

  6、在平時鍛煉的過程中,壓腿彎腰的幅度不要過大,否則,不僅不會起到保健腰部的作用,還容易導(dǎo)致椎間盤突出。

  7、在提拿重物時,不要過度彎腰,最好是先稍微下蹲,等拿到重物后再慢慢起身。

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